蕃茄燴豆腐
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蕃茄1個(3元)、木棉豆腐1塊(2.5元)、豬絞肉100g(10元)、蔥1支(0.5元)、甜麵醬1大匙、太白粉水1大匙ds-hk.net2 p& |1 z$ I8 o
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馬鈴薯1個(2元)、培根1片(3元)、吻仔魚1兩(5元)、蛋3個(4元)、胡椒粉適量、鹽適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BT,BL,game,online,pc,軟件,下載,flash,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 w9 g+ L& l' E
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素拌青花菜
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做法：
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2•鍋中放少許油，將絞肉炒散，加甜麵醬拌勻。 ☆夜玥論壇ק' g2 q! z; N$ a. L+ _0 h
3•加入蔥白、蕃茄丁炒出香氣，加1杯水小火燜煮5分鐘。 包含最新素材．電腦．動漫．遊戲資訊．娛樂．聊天．BT．ＢＬ／ＧＬ綜合討論區* s& Q* Q/ r: M0 C4 F' C
4•用太白粉水勾芡，撒上蔥綠拌勻即完成蕃茄燴豆腐。
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6•培根切細條狀備用。
# a4 o8 A$ L* L4 Yds-hk.net 7•平底鍋放油，將吻仔魚炒香取出。 $ Y; ]% n2 Q0 n4 G
8•將培根放入鍋中煸出油份，放入瀝乾的馬鈴薯絲炒軟，以胡椒粉、鹽調味。
% D! G4 U+ o9 [! v4 L6 g* C 9•將一半的吻仔魚拌勻後鋪在材料上，表面打入3顆蛋，撒上另一半吻仔魚、
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$ R' c% r: U G: @: t☆夜玥論壇ק10•青花菜洗淨，切小朵泡水。
5 J6 r0 G1 z. b: ], Q t3 \2 P包含最新素材．電腦．動漫．遊戲資訊．娛樂．聊天．BT．ＢＬ／ＧＬ綜合討論區11•水煮開，加入鹽，放入青花菜燙熟瀝乾，淋上少許橄欖油即完成素拌青花菜。
$ w5 P- }1 t2 C f2 S6 mds-hk.net12•飯盒盛飯，放入三道菜餚即完成此道料理。 ds-hk.net- V* H( F2 H7 T) {
