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初級天使

等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 51
MP(魔力值): 61 / 3232
EXP(經驗值): 14 %
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小 發表於 2009-1-14 19:04 只看該作者
咖哩蔬菜湯
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【材 料】
% g& M+ W) l& K三角油豆腐 3塊
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洋蔥 1/2個 ☆夜玥論壇×§# t; \5 Q+ n& ^+ @) W9 x, B, ] _
紅甜椒 1/3個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 j' e e. z: p T
黃甜椒 1/3個 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% ]2 M" U- n0 w0 m' t+ g/ v) d
紅蘿蔔 50公克
5 F) W! O, r; }8 j% V0 [4 z1 Q玉米筍 40公克
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6 _, W7 Y% d6 a: d. Y4 ^+ V蒜末 10公克 3 q" N* G4 v* u$ y3 S3 m
薑末 10公克 ☆夜玥論壇×§+ S W. ?) s' K- D! L3 V5 U% x
蔬菜高湯 600㏄
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咖哩粉 20公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# r3 I7 \. F, l \, G) _& S
咖哩塊 20公克 4 \/ I2 P+ f- S1 S/ P" P
辣椒粉 2公克
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: m( `% o& G K7 M; H5 Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.四季豆洗淨切段,放入滾水中汆燙至變為翠綠色,撈出瀝乾水分備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( c/ |1 o6 D [( _- i6 w
3.熱鍋倒入3大匙沙拉油燒熱,放入蒜末、薑末炒出香味,再放入辣椒粉炒勻,加入所有作法1材料充分拌炒均勻。 ☆夜玥論壇×§/ C8 D: x ~: t
4.將咖哩粉加入作法3鍋中繼續拌炒均勻,再加入蔬菜高湯大火煮開,改中小火續煮約15分鐘,放入咖哩塊拌煮至完全均勻,最後放入作法2燙好的四季豆即可。
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