[西菜] 田園蔬菜綠藻麵

【材　 料】
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8 D% f. ~9 s. I. ~/ ^( H! jds-hk.net紅甜椒        5公克
7 X# _" w, V; Q3 v, vds-hk.net黃甜椒        5公克
% z2 X" f9 z; `, C6 C6 P☆夜玥論壇ק青花菜        5公克ds-hk.net+ E# c; k* S2 z6 X0 {  z! G: c9 _8 `
白花菜        10公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ T0 p4 A6 X1 r% P7 ?0 @
蘑菇片        5公克ds-hk.net+ @2 k9 l  `6 M, P" }
聖女小蕃茄片        10公克
/ a. ~5 c! L, h6 u# i☆夜玥論壇ק秀珍菇        20公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* A2 X4 a# U" ^, a7 }3 C+ ^: e9 O) j2 f
B.綠藻麵        150公克
3 R  w% Y9 Z  t, E% y6 R2 Xds-hk.net蒜片        4瓣
7 a! i3 X8 P2 x- J7 p; d0 v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區橄欖油        2大匙
: n6 p" u% t! y【調 味 料】
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3 Z- p& u6 d1 E9 K% L. u4 w6 }, S. g" sds-hk.net高湯        200cc
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  D% B* f) e, Y2 ids-hk.net【做　 法】
2 W7 v0 B# b* Y2 \% g/ ~8 l, I; Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.綠藻麵待水煮沸時，放入煮約8分鐘即撈起備用。ds-hk.net' G! ^3 x& G9 k9 S) w; Y, t
2.將材料A所有蔬菜料洗淨瀝乾，備用。
5 A3 h4 g! E3 e( u1 m1 a) Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入作法1所有蔬菜，炒約1分鐘後，放入鹽和高湯略煮，最後再加入煮熟綠藻麵拌勻即可。