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[中菜] 菜根香炒飯

菜根香炒飯

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:黑馬小子 您是第720個瀏覽者
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米飯        2碗bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ x+ ~- ?. N( Y; J$ |! y$ h' v- A
素蝦仁        10隻
: e6 a) X0 [3 I# Y- W8 ids-hk.net鮮香菇        2朵
5 j/ U" g7 P, `8 I  }最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區紅蘿蔔丁        10公克
5 M: X: ~: F9 s/ a9 d, V+ G最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區玉米粒        110公克
. T0 |: q% ^, ]' Y: A( J3 b, O最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區枸杞        1大匙
0 D. ~8 B# \. {ds-hk.net青豆        5公克
" n( q$ C) y/ H+ S9 {蘿蔔乾碎        55公克
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& N% a0 Z% s9 L7 k3 N" |8 M2 Fds-hk.net【調             味 料】☆夜玥論壇×§# t7 A+ D! @; V
鹽        1茶匙
* ?, u2 L3 C) Y3 d" S! f7 y$ J" ?% ^素高湯粉        1茶匙
4 X6 M8 f1 I$ n☆夜玥論壇×§胡椒粉        1茶匙
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1.素蝦仁、鮮香菇切丁;蘿蔔乾碎洗淨擠乾水份,備用。6 k5 c! j; }$ O5 i1 y6 h
2.熱鍋,加入少許沙拉油燒熱,以中火爆香作法1的素蝦仁丁、香菇丁、蘿蔔乾碎,加入其餘材料以及所有調味料拌炒均勻,再以大火翻炒數下即可。

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