[中菜] 辣菜脯炒飯

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【材　             料】
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蛋        1個☆夜玥論壇ק4 n0 H# V9 \) w7 R8 _
白飯        250公克☆夜玥論壇ק  ?. {! u: y) y: }3 l
蒜末        10公克
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沙拉油        2大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( o2 L; }( h, m
【調             味 料】
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【做　           法】
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2.熱鍋，倒入1大匙沙拉油，加入作法1的蛋液拌炒，炒熟後取出，備用。$ {) ^8 W: t- |" j& F, z6 u' _
3.在作法2的鍋中再倒入1大匙沙拉油，放入蒜末爆香，再加入作法1的辣菜脯炒香，放入白飯炒散後，加入調味料A炒均勻。' W- u* K0 s3 I, l! e/ f7 j4 x
4.在作法3的鍋中續放入作法2的炒蛋、作法1的蒜苗片和調味料B一起拌炒均勻即可。