[中菜] 辣菜脯炒飯

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【材　             料】
5 k" t( S) D. o( L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區辣菜脯        25公克
2 f2 O9 ]3 X  j' u( `1 G3 V5 \3 M, Wds-hk.net蛋        1個
1 j0 G. G$ J9 C% W. s) ~8 Mds-hk.net白飯        250公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: \+ A3 E/ C& s, ?) W7 B" E" R0 o
蒜末        10公克ds-hk.net& I0 c0 l# H, B  h% o" |) l' c7 q/ P
蒜苗        15公克
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【調             味 料】
. h+ N- N: {  T6 B5 p- X9 M6 u8 x. WA.米酒        1大匙+ L8 b" ?/ E. u9 P  s
醬油        1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ [) Q$ Z/ q. c1 N$ g, m
B.鹽        少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 b. Z* {$ q, S. a; O$ R  A
雞粉        1/4小匙
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【做　           法】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 m- I+ |; q- H6 T/ |
                                                                   * K8 K" g: D1 u
1.蛋打入碗中打散；辣菜脯切細；蒜苗切圈片，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 P: W  T" N5 N8 X' D3 G
2.熱鍋，倒入1大匙沙拉油，加入作法1的蛋液拌炒，炒熟後取出，備用。
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4.在作法3的鍋中續放入作法2的炒蛋、作法1的蒜苗片和調味料B一起拌炒均勻即可。