[西菜] 芝士肉碎焗西炒飯

[發帖際遇]: 黑馬小子錢包不見了, 丟失了現金1Ds幣. 8 L# U* D! q+ [$ J7 }6 w0 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源

. D- N: e. U. h, Q$ abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
$ D% L. s' \" ]2 r2 K. V. t! F【材料】
, |7 i  I1 |4 {, ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區白飯二碗  
! c. ]9 n( \( ^" t5 a9 q9 ~ds-hk.net免治豬肉四安士  ds-hk.net7 w$ ~+ u& L! S* g. b! u
青西椒半隻☆夜玥論壇ק0 C% ^8 R5 l* I7 }; k3 V3 [. ?
紅西椒半隻  
& r: V/ j5 E9 e5 \3 c: Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源粟米粒四分一杯  ☆夜玥論壇ק8 G0 T, d" c/ I0 X" j7 [
芝士碎半杯  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 |6 ]6 r. Y& q  v, k) o0 m; `

- k3 V, S5 l+ I" ^2 d/ Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【醃料】   bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- z0 }. b/ U8 A; Q4 `* f
幼鹽四分一茶匙  ds-hk.net8 }8 M1 v- N  j, W4 D  e
黃糖粉半茶匙  
  A0 w/ K' w6 t  w2 D胡粉粉四分一茶匙  
; }  H! M4 A: S5 [1 Y+ \; r& E- c. y( O茄汁三湯匙
% F9 o7 m' X; |* nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: }2 A  [9 o0 `5 z" ^( ]( I0 U
【做法】  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 d/ [9 j7 O3 ^" M( a+ ^& r* k
(一)免治豬肉用醃料醃十五分鐘。  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 R" a8 v( F1 Z2 |' K
(二)青紅椒洗淨、去籽、切細粒。粟米粒洗淨瀝乾水份。  
4 E; h% _; y4 @3 [& h! F3 _1 F& @(三)燒紅鑊落油，放入醃好豬肉炒至鬆散，放入青紅椒粒、粟米及白飯，炒勻後放入焗碟。  
% ?! \. o6 n# Y☆夜玥論壇ק(四)將芝士碎撒在飯面，放入預熱焗爐，用三百度焗約十分鐘便成。