苦瓜排骨湯
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排骨 200公克. u$ F9 L9 P" }. O5 t
苦瓜 200公克
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水 700㏄
; r# _0 N( a! W☆夜玥論壇ק【調 味 料】
" x: M8 T* C1 C! `! I5 \* u0 n☆夜玥論壇ק鹽 1茶匙ds-hk.net0 g: \8 [) g8 B; B3 W- v! e! K
雞精粉 1茶匙
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* g, W2 G' m, \7 c# g% B' I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.排骨切小塊，放入滾沸的水中汆燙約1分鐘撈起，以冷水沖涼備用。
& h' S0 s3 y, {/ G+ u2.苦瓜去皮去籽切小塊，放入滾沸的水中汆燙約1分鐘撈起，以冷水沖涼備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! H3 ?- F( y! {# @6 ~$ J2 X) v: I( c
3.將作法1的排骨塊和作法2的苦瓜塊放入湯鍋中，加入薑片、水，以中火將苦瓜排骨湯煮至滾沸，轉至微火使湯保持在微微滾沸的狀態下煮約30分鐘後，放入所有調味料調味即可。
