[中菜] 肉燥飯〔已檢〕

【材　             料】
3 z  e( X3 e+ N8 X! tds-hk.net豬皮        200公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 [/ z) G$ i% q% h
紅蔥頭        50公克" s; W& e: N# Y* U8 Q
豬油        5大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: _$ K% ~9 i( n% x" c
胛心絞肉        600公克ds-hk.net( l- n  p. P: X/ I- I
高湯        1000㏄
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3 a* W$ W/ [- I+ l$ {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醬油        100㏄
' `- Y6 a( T/ c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區冰糖        1大匙☆夜玥論壇ק) `! x! U! p  F2 c8 ?
米酒        2大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 G6 p. c: O! O# [; Z+ S
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9 o" c" t9 U% R) g+ Ods-hk.net【做　           法】
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1.豬皮洗淨、切大片，放入沸水中汆燙約5分鐘，再撈出沖冷水，備用。☆夜玥論壇ק3 g1 K, E7 [+ v7 `" ^4 T2 C
2.紅蔥頭洗淨、切除頭尾後，切末備用。
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4.取一砂鍋，倒入作法3的材料，再加入高湯煮滾，煮滾後加入作法1的豬皮，轉小火並蓋上鍋蓋，續煮約1小時後再加入先前取出的20公克紅蔥酥，煮約10分鐘即可。
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