[中菜] 紅白蘿蔔燜肉

+ v- m' k' V* o& k. Z# }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【材　 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 M" q; E% D0 _6 K, p! d. K5 _  O4 ~

" d% I# w, ?6 s, J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區白蘿蔔 400公克 6 G+ i/ @  j/ }) |$ F& _! Z* y
紅蘿蔔 150公克 ds-hk.net* O% Z7 }5 w- Q* b: P# G& z# P
青蔥 1支
+ ?9 z3 r" r! u, x" Z1 \, |4 I) U& \$ obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源五花肉 400公克
+ C  A; Q% M. \- n( K; F; R% ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蒜仁 3顆
- C7 n; V& k2 C* e4 r1 _' c4 W☆夜玥論壇ק水 1000㏄
7 L" I' E1 j  c0 P! }" ?7 l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
! m; H( n8 H. j" V7 Cds-hk.net【調 味 料】
( b8 ^- G: `$ c9 h醬油 100㏄
. a- s' H& }- }( i  h- p+ [" ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源味醂 20㏄
2 Q. v1 q; a% q9 f( S# y, n' D冰糖 少許
( _$ U; Z& {7 m% J  n* t: Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源米酒 20㏄
* y) ]# Y4 u2 A' f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 w2 K2 Z% W3 Y( F9 T/ D  K
☆夜玥論壇ק- b$ h! X- s0 ^; S, E6 B
做　 法】
* U8 l; W- \9 Bds-hk.net
/ K: k6 G- t* Z/ B' z1 a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.白蘿蔔、紅蘿蔔洗淨並去皮切塊；蔥切段備用。☆夜玥論壇ק- L+ k9 O# V2 E2 ]8 ?0 M1 D. m

) P6 T8 U% c) U, r5 I/ Z/ P7 yds-hk.net2.五花肉洗淨並切塊備用。5 C: g$ t0 |- a2 n
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) o% n# C. B  L8 t9 S  D+ e) ]' Z
3.熱鍋，加入適量沙拉油，將蒜仁、蔥段爆香，放入作法2的五花肉塊，炒至肉塊油亮並呈白色後，加入調味料炒至入味。☆夜玥論壇ק% F! [9 F% c1 g$ E( Z) x
ds-hk.net! _& n; A! t& \4 Z& j3 }+ P0 @! `
4.續於鍋中加水，待水煮滾後，蓋上鍋蓋燜煮約20分鐘，再放入作法1的紅白蘿蔔塊拌勻，續煮25分鐘，熄火後再燜10分鐘即可。