辣味香芒魚塊
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
123ll 您是第847個瀏覽者
材料ds-hk.net# E9 {( H Y% c
ds-hk.net T' y* F3 p5 y5 v9 Y; a- `5 S+ L
魚柳 400 克 [14 安士/10.5 兩] [切塊]，切粒芒果肉 90 克 [3 安士/2.5 兩]，粟粉 1/2 杯 上粉用ds-hk.net$ Y4 P8 [. ~7 T% i4 i9 a& x
& F( t4 w! \4 s' Z1 L/ L* ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區ds-hk.net$ {+ b( s8 T+ T1 p' K3 K' G% y+ }
醃料
2 l9 n* E% j* V) U, ]8 Z# vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
0 }2 A& r5 u7 b2 [+ d0 A4 G+ d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽 1 茶匙，糖 1/2 湯匙，蛋白 1 隻 [打勻]
5 C( Y# s2 g3 h: obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק$ T& [, q; I, c" Z* ?$ t$ r
- l$ K! X( A7 O' Z# Kds-hk.net芡汁
+ L- y$ v) T7 M2 t v& \; ?- ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
" Z" R" M: r8 o9 L$ A1 L& ids-hk.net甜辣醬 4 湯匙，白醋 2 湯匙，糖 1 1/2 湯匙☆夜玥論壇ק- e# r; l; M% K( X; W6 U# e1 b
6 I0 N: G% X3 r" j2 j6 b2 o/ t5 W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
}* G, s. C* A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法1. 魚塊用醃料醃15分鐘。2. 魚塊沾上粟粉後放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。3. 燒熱1湯匙油，加入芡汁煮至熱透，離火拌入芒果及魚柳。
