西蘭花拌薯球〔已檢〕
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9 Q7 ?+ R) d& ^3 G9 Y西蘭花.......................1個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 @. X& i) N, l2 W
薯仔...........................兩隻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& ^8 w K0 c$ {& N: g
鹽...............................少許
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沙律醬或雞醬...........適量(個人應為沾沙律醬好味d)☆夜玥論壇ק! D0 f9 a+ X1 r& i
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1.西蘭花洗淨加鹽恰3分鐘去水待用。☆夜玥論壇ק5 D+ S' j, E" p
2.薯仔去皮去芽,d芽有毒,所以一定要去淨。
; C' T- O7 m( u" U. p- |0 J3 V; ?2 s最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.將薯仔切粒待用。
6 H- a# J7 L2 X ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.煲滾水將薯仔粒加入,煮淋。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# p6 ]0 R4 A- e9 g6 T Z
5.煮好薯仔粒去除水份,用叉把薯仔粒整成蓉。ds-hk.net! L# f7 s7 e+ n$ U
6.再加入鹽同胡椒粉調味。
o1 Z3 x0 U% C8 w6 c, h1 M最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7.萬用炸粉加入水開成糊狀待用。& p+ @5 w; B/ N6 N0 J
8.麵包糠放在碟上待用。
+ r. F7 M, N7 [/ a+ Sds-hk.net9.把大量油倒入煲內,用大火燒熱再轉細火,待用。
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3 E. e4 X9 I: r( I! R11.薯球沾滿麵包糠再放入油炸至小小金黃色撈起。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 g5 _; b c( |
12.所有薯球都炸過後,把所有薯球一齊再反炸,炸至金黃撈起。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 o4 D( t8 s0 m) ?
13.放在格油紙上吸下多餘既油,碟上放上已恰好既西蘭花,再拌上薯球,即成。
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