西蘭花拌薯球〔已檢〕
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3 d$ K" b+ A9 _4 J u7 q" C8 l薯仔...........................兩隻
- ]* S* q8 P. E2 X% V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽...............................少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 X1 t0 S; v3 m) T% e4 T$ d
胡椒粉.......................少許
f. V1 _. C- `0 Q5 c! Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區沙律醬或雞醬...........適量(個人應為沾沙律醬好味d)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( M8 Q1 c0 E+ n; l9 |% k/ @+ o
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麵包糠
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" C8 g: J% W. ]! K: V☆夜玥論壇ק1.西蘭花洗淨加鹽恰3分鐘去水待用。
/ b' J! A H5 S" z1 ]4 m7 X0 N& P☆夜玥論壇ק2.薯仔去皮去芽，d芽有毒，所以一定要去淨。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; V. _$ l7 p5 ~ J2 w
3.將薯仔切粒待用。ds-hk.net6 w0 h0 ?) k$ W. X+ A2 c1 c4 j
4.煲滾水將薯仔粒加入，煮淋。ds-hk.net+ g" o) G# c: O# Z$ {; e7 T: d5 j2 ~
5.煮好薯仔粒去除水份，用叉把薯仔粒整成蓉。
% J7 q9 U& \! ~- ~6.再加入鹽同胡椒粉調味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. I1 C. Q& g2 ?! z7 ?) ~* H
7.萬用炸粉加入水開成糊狀待用。ds-hk.net' T; u% F7 l) d
8.麵包糠放在碟上待用。
" A8 ^5 m/ E j5 m) lds-hk.net9.把大量油倒入煲內，用大火燒熱再轉細火，待用。
. a% i4 l' o/ J2 Q10.用手把薯蓉搓成球狀，放入炸糊內，用叉把薯球撈起放在麵包糠上。☆夜玥論壇ק! x- g# V& `) ^# |
11.薯球沾滿麵包糠再放入油炸至小小金黃色撈起。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" R/ w# k/ f2 O2 @
12.所有薯球都炸過後，把所有薯球一齊再反炸，炸至金黃撈起。☆夜玥論壇ק9 a8 u+ E$ d Z U
13.放在格油紙上吸下多餘既油，碟上放上已恰好既西蘭花，再拌上薯球，即成。ds-hk.net F" Z2 Q- h5 y+ E& A
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-9-25 20:16 編輯 ]
