[中菜] 豆腐蟹肉扒豆苗

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0 [" Z/ h3 g6 j8 ?+ Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  嫩豆腐          二個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: X4 q) p! b* @2 T6 s2 E, O
  假蟹肉          三小條
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勾芍調味料ds-hk.net; i2 B3 f" Z) ]

; |  ^. W. Z! \9 d5 P* F7 L' O  大白粉            二湯匙☆夜玥論壇ק* f& r# K" O8 j' g- _* D# ~7 e
  鹽巴                半茶匙/ p/ G8 M# m9 n- d
  蠔油                一湯匙
7 K+ E0 K/ N; i  ~/ u/ ^- J  X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  胡椒粉            少許
6 K# S$ Z; e! b1 Z/ y. J- Jds-hk.net  醬油                一茶匙☆夜玥論壇ק2 Y8 V2 c: l' {: H3 i8 m
  清水                一碗☆夜玥論壇ק. N7 t' O* O/ _- p
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作法- U8 x- l) [3 R: H9 L4 }& P
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(1) 先將豆腐切丁, 豆苗洗好, 假蟹肉切斜片
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  \. B3 v3 f( Q  r4 p' Z(2) 開水至滾後, 加半茶匙鹽, 放入切丁豆腐, 煮一分鐘既可, 輕輕把豆腐出來淨水待用ds-hk.net; G- F' L& I$ Q0 \& j& q/ X

' U3 x- l* d/ L' M9 ?) j5 `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源此舉為清除豆漬味, 而煮時豆腐不易碎.
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, E% H- s! z' N, N/ W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(3) 開鍋待紅後, 加入一湯匙油, 跟著將豆苗放入,, ]- @. A& O  K
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(4) 翻炒二分鐘, 豆苗已經是收縮非常, 煮至七分熟bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  ?) a& R4 F2 u% f; ~( U
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bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 s0 n$ g3 u1 s* w! K" Y

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7 e2 `7 M( W6 L8 }- z☆夜玥論壇ק(6) 將調味料勾入, 待勾成後加入豆腐再煮幾分鐘
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  R/ C0 K/ H3 Sds-hk.net(7) 將煮好的豆腐倒入碟的中央地帶
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(8) 最後加上假蟹肉, 【豆腐蟹肉扒豆苗】就完成了
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