[中菜] 豆腐蟹肉扒豆苗

lilyyu

見習天使長

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戀愛勳章

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1^# 大中小發表於 2009-4-6 15:15 只看該作者

豆腐蟹肉扒豆苗

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材料最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 e" _) h! ^' _2 ^' N) @* g

% `4 [0 `# E' p7 L3 O  豆苗             一斤
  嫩豆腐       二個
  假蟹肉       三小條
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勾芍調味料
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  大白粉          二湯匙
  鹽巴             半茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# Z! H4 m2 H, @9 R  p
  蠔油             一湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# Z& E8 d& s( m3 C  q  `
  胡椒粉          少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 m3 g% x! ^7 L* n+ p
  醬油             一茶匙
  清水             一碗ds-hk.net" j; Q- S) @0 w. [7 U' u7 X& y5 O2 m: ^

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作法
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(1) 先將豆腐切丁, 豆苗洗好, 假蟹肉切斜片☆夜玥論壇×§# p3 a- g- B7 @( w1 B) U

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(2) 開水至滾後, 加半茶匙鹽, 放入切丁豆腐, 煮一分鐘既可, 輕輕把豆腐出來淨水待用bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ n: U* h  O, w+ U. b! W) s: W
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此舉為清除豆漬味, 而煮時豆腐不易碎.ds-hk.net- _& R  m+ F) c

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(3) 開鍋待紅後, 加入一湯匙油, 跟著將豆苗放入,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" z, ^, e) z4 I* m5 {0 ~+ q

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(4) 翻炒二分鐘, 豆苗已經是收縮非常, 煮至七分熟ds-hk.net; p* u, W3 ]0 b) _# ^- l

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(5) 將青菜苗放上伴碟四周, 增加美感食慾, 但留下中央空間

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(6) 將調味料勾入, 待勾成後加入豆腐再煮幾分鐘

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(7) 將煮好的豆腐倒入碟的中央地帶最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) l' u+ F' T5 @

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(8) 最後加上假蟹肉, 【豆腐蟹肉扒豆苗】就完成了bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# L/ m- z6 t) m+ ~, S; c* b# g

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