[中菜] 豆腐蟹肉扒豆苗

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  豆苗              一斤最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. c0 O5 u+ l1 m3 c4 n) E: R
  嫩豆腐          二個
8 y$ ]. t9 |" P5 a* |  假蟹肉          三小條
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  大白粉            二湯匙; y4 ~7 L- H$ q; m  Z
  鹽巴                半茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ L. H7 @9 p6 p" `
  蠔油                一湯匙☆夜玥論壇ק: b/ p0 U, Z. {6 }
  胡椒粉            少許
7 Z$ T* t. p/ c8 U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  醬油                一茶匙
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(2) 開水至滾後, 加半茶匙鹽, 放入切丁豆腐, 煮一分鐘既可, 輕輕把豆腐出來淨水待用
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此舉為清除豆漬味, 而煮時豆腐不易碎.
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2 N2 [9 D/ q! @* K! F! J  P☆夜玥論壇ק(4) 翻炒二分鐘, 豆苗已經是收縮非常, 煮至七分熟
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; L1 S) J+ v6 e( a% W- a3 O2 K(5) 將青菜苗放上伴碟四周, 增加美感食慾, 但留下中央空間最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; U, W  F, y8 _7 e, E! C$ Z

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(6) 將調味料勾入, 待勾成後加入豆腐再煮幾分鐘
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(8) 最後加上假蟹肉, 【豆腐蟹肉扒豆苗】就完成了
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