[中菜] 蕉蕾粥

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說到蕉蕾，可能其它地方的人不是很清楚，不過，珠江三角愛吃的人不陌生，蕉蕾粥、蕉蕾湯、蕉蕾煎蛋等等，都是美味佳品。蕉蕾是蕉樹bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- ?0 ^# Y1 D- j2 A7 y- _4 P5 n4 M
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上結了香蕉以後，遺留下來的暗紅色苞狀物，本來是無用的廢品，不過，突然間這一直被忽視的蕉蕾突然身價突增，變成了“充饑”的佳bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 Z) H/ w1 s9 O3 W3 b) p* I! b
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品，於是連餵豬也不捨得餵蕉蕾了，哈哈。
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蕉蕾有去油減肥的作用，
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含有大量蛋白質、維生素以及豐富的纖維素,有解濕毒,治便秘,解酒美容等食療功效，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* _; r: U# x: x/ |# e" }

; n: b, [, s/ a1 [* N* ^ds-hk.net蕉蕾粥是我們這的地道的一款家常粥。
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+ x" A7 ?8 I- b) ]; J4 F! k% }% H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料：蕉蕾2個，紅棗、元貝、髮菜、薑絲適量。
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% @2 b+ O( j+ f5 j: uds-hk.net1、將蕉蕾去掉外層的殼，隻用中間部分。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ q2 b! f1 C, i! t( g- i: v# |; e/ Y

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2、將蕉蕾切絲，用鹽水泡一會兒，然後用力擠乾淨水分，以去掉它的澀味。
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3、下米煮粥，燒開後加入蕉蕾絲及紅棗絲，元貝，發菜一起燒開，文火煮到粥軟爛適中，加點鹽、雞精調味就好了。" R" u2 O  @4 @
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