發新話題
打印

[中菜] 油爆鮮貝

油爆鮮貝

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:lilyyu 您是第730個瀏覽者
【原料】 鮮貝250克,香菇20克,胡蘿蔔20克# R$ ^5 |" S& S# J; v

& b3 t& p0 H. U: ^☆夜玥論壇×§最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 c0 B0 h  t( E$ Q
【調料】 青柿子椒20克,鹽3克,蛋清1個,料酒10克,味精2克,清湯50克,蔥末4克,薑末3克,清油500克(實耗約60克),水澱粉適量。ds-hk.net+ Z* L1 w3 l: W8 g  O: a4 T
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 U" |# \7 Y3 B8 t5 }2 |
% p& w- V4 {$ }; P& e9 ~
【做法】 (1)將鮮貝加入鹽,雞蛋清,水澱粉,上漿,抓勻,配料洗淨均勻切小丁。ds-hk.net  p7 k: O" F6 [2 y

, p/ q" o# u8 A. i: s- G( rds-hk.net(2)碗中放入清湯、料酒、味精、水澱粉對成芡汁。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- r. |  O4 O7 L# B5 H1 D1 G
' O" i: v5 Z" t' T; S) a6 `
(3)鍋放油燒五成熱,下入漿好的鮮貝,滑透撈出控油。鍋留底油,投入蔥、姜爆香,倒入配料、鮮貝翻炒,倒入芡汁,翻炒均勻即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ {0 n7 K  a4 i: a8 w

; v9 [& t+ q1 j5 W2 ~$ g# V  kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【特點】 鮮貝滑嫩,配料鮮脆,汁芡濃緊,味美適口。

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2025-12-27 22:10

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.017716 秒, 數據庫查詢 8 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。