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[甜品] 低脂薑味南瓜蛋糕

低脂薑味南瓜蛋糕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:lilyyu 您是第814個瀏覽者
材料:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: p0 j$ [! X! `: N0 G
麵粉(低筋)﹣2杯1 K- M; f& l$ N# I! o# t4 @: T
泡打粉﹣1 茶匙
7 o1 }' ^  x& J9 f9 u4 p最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區薑粉﹣1 茶匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 y  c& b# c5 m/ ~
鹽﹣1/4 茶匙( O3 y# ]% |- A2 c2 D
南瓜泥(可用罐頭)﹣1杯☆夜玥論壇×§4 B7 @$ s5 R/ i
原味低脂酸奶(或原味低脂優格)﹣1/4 杯ds-hk.net' ^! N# g9 `1 y  [$ |( z
香草精﹣1 茶匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區  Y- `" P% J/ `' y
無鹽奶油(室溫)﹣4 湯匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 U4 o, V) y% b+ c
黑糖﹣1 杯
$ ^( U. X' T* `: N$ _全蛋(室溫)﹣2個
! k7 e$ R. l% f+ a4 \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源薑糖切碎(可用一半薑蓉一半糖拌勻代替)﹣1/4 杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 V& A! S1 Q' j1 a  ]! p  h
糖粉﹣少許 (可選不用)4 P) R8 X+ p) g$ x6 C0 S; {) i8 ~
蛋糕模型 (長方型約4吋半*9吋半或圓型均可)
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1 x. V8 v. d  _9 g最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區作法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# N- x) z# `9 A4 k7 E
1.    預熱烤箱至350F.
( w" L5 q' c- W8 ?5 }+ \☆夜玥論壇×§2.    在烤模內放烤盤紙或噴上一層烤盤油。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) |% f. ]7 O& O5 q
3.    麵粉過篩後與泡打粉、薑粉、鹽放在一個大碗中混合。3 g0 j. e8 p. U# @' S6 E
4.    在另一個大碗中把南瓜泥與酸奶、香草精混合。
$ x# k5 q. q; `最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5.    用電動打蛋器把奶油打軟,約需1分鐘,加入黑糖再打約4分鐘,一次一個把蛋加入,速度轉慢,再加入麵粉混合料(3)拌勻,然後再加入南瓜混合料(4)拌勻,最後拌入薑蓉,成稠稠的麵糊,用刮刀把麵糊倒入蛋糕模中,把表面刮平。ds-hk.net+ H: [6 d8 C/ W, h5 X
6.    放進烤箱烤約50-60分鐘,用長牙籤從中心插入測試蛋糕是否烤好,如果牙籤取出後表面很乾淨即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ h5 b/ J9 @3 L/ J
7.    把烤好蛋糕放在可透氣的鐵架上,放涼15分鐘,可在表面平均撒上糖粉即可。
: O" B: U. C3 l8 x; j" n$ Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# 不一定要到萬聖節才可吃南瓜蛋糕,自己動手隨時可以。因為南瓜這麼好的食物,要常吃啊!南瓜含有豐富的胡蘿蔔素,還有維生素B1、B2、C和大量的食物纖維,具抗氧化作用。這個食譜是算低脂的啊!

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