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[中菜] 韭菜鮮蚵

韭菜鮮蚵

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:lilyyu 您是第639個瀏覽者

1 W9 }1 g. j8 ~3 q材料:韭菜100g、鮮蚵1/2包、蛋2顆、枸杞5g、蒜末1茶匙、蔥1/2根、薑2片 2 s5 D$ E( \! V( m, j+ ?% h! d
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- A, d7 x9 q4 K- Q+ c: }2 H
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調味料:A.鹽1/6茶匙 B.鹽1/2茶匙、雞粉1/2茶匙、酒1/2茶匙、高湯2大匙
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作法:
9 l& |+ C' S% W1.韭菜洗淨,切2公分段,蛋加調味料A打勻,枸杞泡軟。
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; S2 x, B- }. d3 M: A2 S☆夜玥論壇×§2.鍋中入水煮滾,加入蔥、薑及少許酒,入鮮蚵,略汆燙撈起備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% s8 G6 x5 |/ v& n2 d3 X7 X

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& j4 c$ _4 r! p1 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" S; w  M" Z9 S- Y  \2 X

/ Y* }- j$ Q" |1 L1 p, hTIPS:汆燙鮮蚵時,水滾即入鮮蚵,接著熄火,用浸泡的方式,約15秒撈出鮮蚵,如此鮮蚵才不會縮小。
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