[中菜] 半筋半肉

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" T6 R- ^4 h+ P; i+ r7 G+ z2 cds-hk.net材料：生牛筋一斤、蔥2支、薑3片、八角1顆、酒2大匙、醬油3大匙、香菜4兩
9 b" B. H2 O- l( s* Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 a: y+ L, }, W
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調味料：大蒜屑1大匙、花椒粉1小匙、蔥屑2大匙、醋2大匙、醬油2大匙、辣椒粉1/2小匙、辣油1大匙、麻油1大匙、味精少許 ds-hk.net) j' I5 u5 n1 {/ W# w$ f

) K0 T$ |5 |* b0 ?, c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
) ?7 Q3 j  Z/ f: Bds-hk.net做法：9 ?# u( b  ?9 W+ K" [: w
1.將牛筋放入半鍋開水內燙煮1分鐘，撈出後，切除皮膜及肥油等非筋部分，沖冷水洗淨。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 |: h4 @' s! G/ u4 V4 W

; l+ R, Q' O" x: T; g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.燒熱1大匙油，煎香蔥薑後淋下酒及醬油，放下牛筋並注入開水6杯，用小火燒煮2小時，至牛筋夠軟爛。
+ j8 d8 o+ z( T4 e  N  r, Q! tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 }, }0 G8 F7 |4 `3 N: I
3.將牛筋夾出切成細條（約一寸長）之小段。 ☆夜玥論壇ק5 i2 \2 W8 R' _0 L+ a7 k
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4.在碗內調和麻辣料後，放入牛筋及煮牛筋之湯汁半杯，拌勻裝盤。 ☆夜玥論壇ק, S3 a3 c2 T& a1 ~# Y  L$ U

7 l% v$ _5 d: N( }6 z) O9 T* ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.放適量鹽後起鍋，再撒上香菜即成。
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