[中菜] 醋溜高纖雞絲

【材料】：
" m& N0 ?8 j7 o/ Y$ A- F9 Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源海帶絲☆夜玥論壇ק2 R- i1 n8 N6 X4 `+ s6 @
黑木耳最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ `, ]2 f2 [( s% K7 W( k  T
紅蘿蔔最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 \- @- h* [/ _
金針菇
5 p  O9 }) y6 y4 o: Z& cds-hk.net黃豆芽☆夜玥論壇ק/ j4 a- K0 t& ?- O' M
小黃瓜ds-hk.net* h  j& a5 N! n' U
雞胸肉   C% E: F% `- m1 }
洋菜
+ C$ D* M. V' r( v  x5 \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區薑
' q8 B7 O) l7 Jds-hk.net5 K: E: ?7 |: `" P2 R
調味:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* W8 q9 U. ?  V; J1 @% h
鹽 ... 1/2茶匙　
$ [) c/ r& t) @. i* O# }' fds-hk.net糖 ... 2茶匙　☆夜玥論壇ק3 r1 j, T' Q: }" n5 ?1 s9 k( H
白醋 ... 2茶匙　ds-hk.net6 e+ Q/ a) D) G$ Z1 f
薑汁 ... 1/4茶匙
, X& u: `" \! A, |2 M. r☆夜玥論壇ק麻油 ... 1湯匙   最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, G0 _- Q  J& N7 f% k2 Q

* t! a. t8 F# d; `* F, Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
' n3 X. J# I) |: m4 |% f☆夜玥論壇ק【作法】：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: Z8 f* j% i/ \; E5 e
1.在鍋中加入幾片薑片,待水沸騰後,將雞胸肉放入鍋中清燙,火關掉後,撈起,將雞肉撕成絲,放在桌上待冷卻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! X6 C# w  @( y' {0 }6 z6 L4 m5 l! \
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! f1 c9 ]  s8 R" @6 i' P/ v
2.水繼續燒開，將洋菜浸入滾水中，立即撈起，投入冷水中，撈起，切成數段,放在桌上待冷卻
4 X' N9 K; A6 W) _/ Y6 h☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( F: K+ z  R) A1 P! `) g+ x9 U
3.水繼續燒開，倒入洗凈切段的海帶絲黑木耳\紅蘿蔔金針菇黃豆芽，撈起，亦入冷水中,放在桌上待冷卻，瀝乾。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( `1 b* Q* }: \2 \
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* ^' h2 d$ m. ?2 N! F
4.將洗淨的小黃瓜切成絲,備用bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 C, Q6 S$ G( T& ~
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 [6 Q1 K1 p/ y( a: C3 l/ B! W) p
5.混合所有清燙過的蔬菜和雞絲☆夜玥論壇ק  [: t- s' O& o' X9 N- Q7 H

6 w$ e1 ^- [4 _* |2 K( g: W5 U☆夜玥論壇ק6.將所有調味料混合bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% ]6 H& \" o% U! o/ n: [  O
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! F, j9 T! ^! X- I6 N5 Y
7.二者分別置冰箱中至少 1 小時
+ k5 M* h8 t, A☆夜玥論壇ק- ?7 O/ Y! o9 B
8.吃的時候將小黃瓜絲放在最上方,調味料淋在上頭，即食用。  最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 r" w/ K# H' E2 ^$ ^7 N" d- G9 n7 h0 R
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 _+ ~% ]$ ~2 E4 \: f
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% w$ ~! E" u6 L4 S* Y
【其他】：這道料理擁有超高纖,吃再多也不怕消化不順暢~  ☆夜玥論壇ק9 z" {- E8 j3 w& z
: o/ U6 u- S  c( t