菊花石榴雞
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2. 蛋黃 ... 2個
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1. 雞肉 ... 150公克
6 b% ]! t3 O, K+ B7 e( Tds-hk.net2. 火腿 ... 少許
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5. 太白粉 ... 1/2小匙
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7. 醬油 ... 1小匙
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! ~7 O6 e9 T M" d+ z☆夜玥論壇ק做法步驟：8 i" l8 Y' }" G' N, @! B2 k& n
1. 全部A料切碎；B料調和拌勻，加入蛋白中打勻；蛋黃打勻；芥蘭菜切去頭、尾。
# i! G" b8 z/ ^2 ^! ]/ E5 K f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 芹菜切去頭、尾，放滾水中燙熟，剝成細絲，備用。
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4. 炒鍋入1大匙油燒熱，放入A料及C料一齊炒熟，澆淋D料勾芡炒勻，即盛起當成餡料。
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6. 並將過長的芹菜和蛋皮剪去，塞入少量蛋黃後排盤，移入蒸鍋，蒸約4、5分鐘取出。
/ w; a. p1 }/ j7. 炒鍋中倒入E料煮滾炒勻，盛起澆在蒸好的石榴雞上。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ q0 x, X6 u- \! C5 l
8. 燒熱1大匙油，放進芥蘭菜及F料燙熟，撈出瀝乾，舖盤邊即可。☆夜玥論壇ק; F5 F2 c1 \( Q, c2 ^0 Z# e; j
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1. 此道菜蔬菜類食物居多，可提供較多的纖維質。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. V! A' J P, w
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[ 本帖最後由 ○冰鈴● 於 2009-4-18 18:14 編輯 ]
