[中菜] 蠔油菜心燴鮑魚菇〔已檢〕

• 所需材料： ☆夜玥論壇ק4 c' E( P& v* p4 P$ m

5 z6 s2 B* L& f7 F6 b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區青江菜 ... 3~4棵
& h& T1 U6 j; Y鮑魚菇 ... 300公克 ☆夜玥論壇ק% M2 q/ B3 Q) H- R2 d5 ]
沙拉油 ... 4大匙
: _0 q1 U. t9 K% yds-hk.net素高湯 ... 1/2飯碗
- e5 g/ X# |  v& g. k& T☆夜玥論壇ק麻油 ... 1/2茶匙
4 J1 j5 F* j6 {; PA 料
, Y+ z% c( \) P' H* Cds-hk.net　鹽 ... 1茶匙9 g7 Z: Q3 |8 l
　蠔油 ... 1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# K: P$ T8 t3 }9 J6 V5 p1 ?/ T/ D
　糖 ... 1/2大匙/ Z4 {; n' ~; {( z7 u/ g6 r
　味精 ... 1/2茶匙
" R, ?+ l0 G0 n8 J☆夜玥論壇קB 料
% R$ s! o, Q2 t4 @' K) N2 n4 A　太白粉 ... 1大匙
+ @5 j( ^3 g. |) O  Tds-hk.net　水 ... １1/2大匙(調勻)
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& }: D6 {" o1 p% q6 \) D% E# I☆夜玥論壇ק• 作法步驟：
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青江菜去根和去殘葉，洗淨後對剖切成大片。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# }7 Y4 Y5 w4 A- \
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鮑魚菇切去蒂頭少許，洗淨切成大片。
6 M) K& ^! n  O6 |2 v+ ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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1 {+ l; C: y6 y- r3 I# t3 Fds-hk.net炒鍋入油，倒下青江菜及鮑魚菇，邊炒邊放入A料，翻炒數下，再倒進素高湯煮滾。
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加入B料使成羹糊狀後盛起，淋上麻油，即可供食。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: W( A6 s# J2 R' D) ~

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% w# w  N' m  T( Q. E; y☆夜玥論壇ק• 備註： bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ O+ o  x" Z& W8 p, @  |8 X4 o

+ w4 S2 i# Y) J  Gds-hk.net菜和鮑魚菇先煮過再浸冷，是為使顏色美觀。如非宴客可省去這道手續。
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