鮪魚沙拉三明治
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材料:鮪魚罐頭、美乃滋、西洋芹兩片、馬鈴薯一個、青蔥、鹽巴、黑胡椒、蛋兩顆，萵苣(幾片看自己要吃幾個了
)Finger Roll或者吐司也可。
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做法:
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1.馬鈴薯用水煮透(稍微爛又不會太爛)之後，撈起來剝皮切丁。
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2.蛋兩顆煮熟切細塊，連同西洋芹一起切成細塊，而青蔥則是切細。
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3.鮪魚罐頭打開，把水倒掉之後跟美乃滋兩大湯匙混合，儘量用湯匙打碎到可以變成泥的地步。
. m. q$ z8 Z6 {! x3 t% B9 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.馬鈴薯、蛋、青蔥、西洋芹、鹽巴跟黑胡椒一次加下去，混合之後放置在冰箱一到兩個小時左右。
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5.再把烤好的麵包鋪上萵苣(大概就可以)。
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6.把適量的鮪魚沙拉醬放在萵苣上，夾起來，就大功告成了。
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剩下的鮪魚沙拉可以保存一個禮拜左右，
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這種食物很適合當作夏天的中餐便當食用，尤其配合玉米湯或者冰紅茶也絕讚。
6 n& h" ]( c& j0 }* pds-hk.net可以嘗試看看喔。
☆夜玥論壇ק0 o6 _/ i. T. i2 T5 w% v9 {$ y
PS:麵包的話我則是推薦"小"潛艇堡，或者Finger Roll這種小麵包條的麵包搭配而不是吐司會比較好吃的多。
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本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:49 編輯 ]
