[甜品] 莲子百合红豆沙

莲子百合红豆沙 , S; ?$ V6 `" j+ e; d( l, O
　　　　材料： 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G
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　　　　做法：
( H* k1 f' b6 w+ W* u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　　　1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时； bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" x$ L% ?% [: ^- }+ g1 Q
　　　　2、煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中；
5 \0 @. d4 `0 s+ I6 P% x0 r4 K, U　　　　3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时；
9 R) M3 S9 B3 {ds-hk.net　　　　4、煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 c. a' I! e- b! R
　　　　
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　　　　1、红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，没时间的可以不浸，也不要用热水浸。 ☆夜玥論壇ק7 s% X7 y& v4 l. n+ S
　　　　2、陈皮不要用太多，但要用好的。
) m! l  S1 p) x& G7 Eds-hk.net　　　　3、中途可以加水,但豆和水的比例就要看个人喜好了，当然红豆沙不能煮出來太少豆，红豆汤就可以稀一點。 ! c8 P: j2 D2 `  ~
　　　　4、冰糖要在最后才下，不然红豆就会煮不烂了。
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