[甜品] 莲子百合红豆沙

莲子百合红豆沙
* p  B' J" W- g; p/ j☆夜玥論壇ק　　　　材料： 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G
$ h; w2 D+ s- t0 ~8 E) ?" Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　　　 ☆夜玥論壇ק5 A& f: P3 {6 s6 e4 c2 e8 _
　　　　做法：
7 ^) D8 {' h, G: F5 ^# wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　　　1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时； ds-hk.net& \1 a! c# ~6 p1 \
　　　　2、煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中； ☆夜玥論壇ק/ `% n9 ?! C" s  @7 P
　　　　3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时；
& }5 f/ b& C# v; hds-hk.net　　　　4、煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。
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6 `( n$ {* Q  C- ?　　　　1、红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，没时间的可以不浸，也不要用热水浸。
. z2 P, B: P0 X　　　　2、陈皮不要用太多，但要用好的。 ds-hk.net6 x+ j+ k- J# v. r5 J
　　　　3、中途可以加水,但豆和水的比例就要看个人喜好了，当然红豆沙不能煮出來太少豆，红豆汤就可以稀一點。
5 b( ^- K! \1 r" A, x$ L0 N1 z, W( w　　　　4、冰糖要在最后才下，不然红豆就会煮不烂了。
1 p/ j  h& x; s( O6 m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　　　5、最后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。