[中菜] 五香烤牛肉捲飯

材　 料
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2 C& B0 b/ }; N  a5 t9 p1 r$ cds-hk.net牛肉片 100g bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 }& `/ L: L7 Q0 d( y9 O- d4 s
洋蔥 50g
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竹籤 2支 ☆夜玥論壇ק% L7 F  A+ W0 s$ z% e
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調 味 料 ds-hk.net& r! F/ ?1 P" y- T2 |% D" S
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A.醬油 1茶匙
3 ~( g1 I! G  V3 R& [& mds-hk.net五香粉 1/8茶匙
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料理米酒 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ j5 j) ]- q$ w& Z+ q; T
B.五香烤肉醬 1大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" l, b2 Y% X2 A0 n2 p. Y

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1.洋蔥洗淨後切絲備用。
% N. f0 X( _  F0 Uds-hk.net2.取一大碗，加入蒜末與調味料A一起混合均勻，再放入牛肉片醃漬約10分鐘。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* z0 k7 H8 c0 ?! e
3.取一片作法2醃漬好的牛肉片攤開，於肉片上放上些許洋蔥絲後，捲起成肉捲，再用竹籤串起成串，重複此動作至材料用畢。 1 ^3 _9 Q( X& p' P* {+ m
4.烤箱預熱至250℃備用。 ☆夜玥論壇ק% |7 V1 _# {4 ]' u7 i; U7 C5 c' ?
5.將作法3完成的牛肉捲平鋪於烤盤上，放入烤箱以250℃烤約2分鐘即取出翻面，再烤2分鐘。 ☆夜玥論壇ק5 j' w! h) X, ^: _8 L2 \" O
6.取出作法5的牛肉捲刷上調味料B，再放入烤箱以250℃烤約30秒即可。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 e+ ~9 ]  D9 O
7.取一碗適量的白飯，將作法6烤好的牛肉捲放在白飯上，再配上自己喜歡的小菜與配湯，就可以享用了。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 P, B# a- i# r. U! G' H2 S4 @8 q