[中菜] 薺菜海鮮卷

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' ]7 F. q0 K* s/ W5 \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區雞蛋2個、薺菜60克、鮮蝦6隻、蟹棒3個。* j1 f$ x" w$ _9 l
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做法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, k: |3 S) F1 K
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1、2、薺菜洗淨，放入加有少許鹽或幾滴油的沸水中燙熟，撈出過涼水，控乾水分後切碎；☆夜玥論壇ק5 B0 I9 e7 s4 d5 d+ T- D

# l0 l4 F  F) wds-hk.net3、鮮蝦去頭去殼去蝦線，洗淨。沿中間剖開成兩半（或者剁成小粒）；bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- P* _- u' a7 d! ]

7 E8 i8 {4 |) Z, {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4、將蝦仁和蟹棒入沸水中燙熟（時間不可過久）；把燙熟的蟹棒撕成條；
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5、薺菜碎、蝦仁和蟹棒放在一起，加少許鹽和香油拌勻，備用；
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1 L& w/ H3 ]  B/ E6 W& _* J6、雞蛋打散成蛋液，加入少許澱粉和鹽攪勻；入抹油的平底鍋小火攤成蛋餅（不用翻面，表層的蛋液略微凝固即可，因爲一會兒還要進行二次加熱）；bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ b7 |& b$ \2 i0 C" ], @( ]" m
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7、8、將“5”中的材料放在蛋皮的一端，卷成卷，最後抹上少許蛋液封口；再放進剛才攤蛋餅的鍋中稍微煎一下即可。切段兒食用。
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, x' m5 Y* I; s+ u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區春天的味道-薺菜海鮮卷~~
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