[西菜] 鮮蝦海鮮千層麵〔已檢〕

- R+ a9 z3 r5 ^( G0 A+ B9 Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: f: a! ?( ~) b( \" k+ ^
【材　 料】 ☆夜玥論壇ק1 R. A  g7 q6 T0 K- c; t0 [! r
ds-hk.net) ^  H+ s4 M7 `$ G2 D. N/ ^: }! w: @
義大利千層麵 4片 ds-hk.net  Z& \  r4 o2 F. A3 k
草蝦仁 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 Q. U; S) L! {0 r$ ^8 d+ Y7 c; Y
蛤蜊肉 80公克 ☆夜玥論壇ק4 J& I0 V1 n) X% @) I* _
鯛魚肉丁 40公克
8 g; b+ y) w% U( a5 [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蒜末 2瓣 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 P7 h# b$ P/ p& J& ]
洋蔥末 40公克
0 A/ S7 }  L) [& P3 P6 R6 M) x☆夜玥論壇ק起司絲 100公克   q' Z7 q. N* F$ P. r! R
起司粉 30公克 & z. u$ {; l0 k0 C  J% _5 m4 P
奶油 40公克 ds-hk.net+ p1 K1 z3 V% \% a
高湯 200cc
  `) U* Y  e  ~. y4 ?/ u2 D2 obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調 味 料】
5 @% W; S: j5 l/ ]' O
7 r8 Z$ g  l" H7 v: n2 @0 m: Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區A.鹽 1/4茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ F4 y4 `; P8 p- s
紅醬 150公克
; ~( l) x( q: k% P, I# Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白酒 30cc ds-hk.net2 D; |9 Z+ M4 B5 x/ _( x
麵粉 10公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" G+ L  ^# D8 X8 f. o2 M# I
B.鹽 1/4茶匙
$ x& c9 |% I( P0 Bds-hk.net動物性鮮奶油 150公克
! u  @; }! t4 N☆夜玥論壇ק白酒 30cc
0 G( z5 C/ W8 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源麵粉 10公克
; x( C$ m6 c, e$ z- x
% e* B# f* y# X6 L) o1 i! u5 o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
! u5 [" ?0 q. q) t+ O【做　 法】
; f' M' z: `; z8 [ds-hk.net* V6 x7 `" ?/ p$ R( B# A% L2 {
1.千層麵在水滾沸時放入煮約5~7分鐘即撈起備用。
& D8 T6 s4 J( ?% J4 Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net# L6 [; |2 K5 D1 m" P6 v) O
2.在平底鍋中放入奶油，待融化後，加入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末炒軟，再加入草蝦仁、蛤蜊肉和鯛魚肉丁及高湯，以小火炒約2分鐘，備用。
4 o7 ?5 V; ~5 N4 B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
$ {6 W( t  E. F* w' z% |☆夜玥論壇ק3.取1/2作法2的海鮮料與調味料A所有材料混合，拌勻即為蕃茄海鮮醬。
6 K. |% S$ Z6 e. g" T: P% H5 G" W5 zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net- X( T6 [( u  Y1 u* Z
4.將作法2其餘的海鮮料與調味料B所有材料混合，拌勻即成奶油海鮮醬。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ K9 x% q0 X+ M+ @! D4 T1 d
☆夜玥論壇ק  V6 ^0 i& s9 `" m" d3 D. V1 k
5.先取1片煮熟的義大利千層麵舖至烤盅內，放入一半的蕃茄海鮮醬，再疊上1片煮熟的義大利千層麵，放入作法4一半的奶油海鮮醬，再重複一次前述作法將材料用畢。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 ]: ?; f5 _1 c/ [

% m7 p' P2 j+ e+ _+ Y0 g☆夜玥論壇ק6.在作法4最上層均勻撒上起司絲及起司粉，放入預熱好的烤箱內，以200℃的溫度烤約10分鐘至表面呈金黃色即可。
. l( I6 k* D$ s; H) u
& Q  r0 F, ~% c$ zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源