[西菜] 迷迭香蕃茄雞肉醬〔已檢〕

【材　 料】
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去皮蕃茄丁 2大匙 ☆夜玥論壇ק& z7 N4 a8 ]* H3 }! }
麵粉 1/4茶匙 ☆夜玥論壇ק2 X( g+ E# \! z% r0 {
甜豆 4片
- v4 B+ V5 Z% M* {黃甜椒條 4條
! g* Z( |3 I3 I# n$ A3 ods-hk.net白飯 1碗 4 g9 D8 N, s: w9 U  O9 Y, D  F
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【調 味 料】
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7 ]. Y8 a2 f1 kds-hk.net白酒 1大匙
. c0 l& L9 u3 _☆夜玥論壇ק雞粉 1/2匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! l! y# H$ W$ ]" j3 D! V3 @/ ?! @
橄欖油 1匙
2 e* |8 I$ z* T& P( A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區高湯 200cc
- g7 G0 q, s* p蕃茄醬 2大匙
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% l# f. T+ e0 Q: H- D9 gds-hk.net1.取鍋燒熱後倒入適量橄欖油，放入迷迭香末、雞胸肉末、去皮蕃茄丁炒出香味。
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8 n" c& k- o; a8 n& `☆夜玥論壇ק2.將作法1加入白酒、蕃茄醬、麵粉與高湯，以小火熬煮3分鐘。
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3.將作法2加入雞粉、甜豆與黃甜椒條，拌勻後淋至白飯上即成。 ☆夜玥論壇ק" s' w$ e4 l3 k. u; T, A