[中菜] 翠玉蟹腳肉

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蟹腳肉 200公克 ds-hk.net+ K; @* j( E: [2 J! p5 R
蘆筍 200公克
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蔥段 10公克
1 d+ a( E, S) m. w" V# _, ?ds-hk.net薑片 10公克 ☆夜玥論壇ק  M3 z2 Q4 |' G( i( D* R% o2 V: K
太白粉 少許 ☆夜玥論壇ק0 O8 b: F- q" K; H" c

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淡醬油 1小匙
, U, r7 Y: E0 m9 n8 N3 c+ _9 ?蕃茄醬 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 U( Q% G- k: g+ S
蠔油 1小匙
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米酒 1小匙
3 }7 U  v9 v" N' P1 T; H7 |香油 1/2大匙
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* z# ~0 k' y3 _☆夜玥論壇ק【做　 法】 ☆夜玥論壇ק) G0 d8 a0 q8 k0 i  ^
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1.蟹肉腳洗淨瀝乾，放米酒、鹽、太白粉拌勻後，醃約10分鐘備用。$ S3 y9 t# w' x$ C1 n# U+ s8 B$ K
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2.蘆筍洗淨切段，放入沸水中汆燙約1分鐘，撈出浸泡冰水備用。
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, J) M& @/ t8 Y+ U8 D3 ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.蔥段、薑片、蟹肉腳一起放入沸水中汆燙至蟹腳肉顏色變紅、熟，撈出備用。
3 b" f# {+ t* n  ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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5.將作法2的蘆筍和作法3的蟹腳肉放入盤中，淋上作法4的醬料即可。
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