[中菜] 咕嚕排骨

【材料】：小排骨一斤、青椒1粒、胡蘿蔔半條、油4大匙。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ T1 z7 y& J' s2 V! Z5 q0 z& U
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 G6 p2 ~, Q4 a5 B: s; I
【醃肉料】：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% I8 U# b. z. G/ C" O- B
醬油2大匙、鹽少許、薑汁、清水、酒各1大匙、糖半大匙胡椒粉半茶匙、太白粉半大匙。
% c# X/ U$ W; g☆夜玥論壇ק
* M5 K! M' L$ I, m【調味料】：☆夜玥論壇ק) l+ l( I3 m* d6 f7 i' a& D
醬油、糖各1大匙、番茄醬半大匙、黑醋2大匙、鹽少許、高湯1碗太白粉半大匙、味精半茶匙，蒜茸1茶匙。
( F- x" M: X* Z0 @/ x/ I/ xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק& f8 {4 p" @& s0 @+ F% K
【作法】
! G: K3 B( e3 s5 w0 ~3 D$ gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
) y" }& w" l' }0 D* g: u& T6 _☆夜玥論壇ק１．小排骨剁成寸塊後，洗淨後拭乾水分，用醃肉料抹勻後醃個30分鐘。
8 _, I3 k4 N) y8 [' q☆夜玥論壇ק
7 [9 z# j- i+ n. ~5 @+ K* \, h! Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源２．青椒去蒂去籽切塊，胡蘿蔔洗淨後切丁☆夜玥論壇ק; X# l/ M5 G& ?6 m% R

3 m& \% P7 W; Gds-hk.net３．醃好的排骨沾太白粉要勻而鬆，炸油大熱後放入沾好粉的排骨炸個七至八分鐘後撈起後油滴乾。
4 R6 F0 ?, {; V% P☆夜玥論壇ק
" O% s$ p( N" `* [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區４．炒鍋放入油再倒下與混合好的調味料及青椒、胡蘿蔔丁炒拌一分鐘，再倒下炸好的排骨塊炒勻1分鐘後即可食用。
" q. M: f/ o, H% U7 ?) k1 kds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 Y3 I0 j- B& O/ M3 J& [$ Q7 T7 C