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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6102
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-5-2 19:33 只看該作者
葡汁焗時蔬
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紅蘿蔔 50公克
5 e a7 B" B: w( v0 l* |. Z四季豆 50公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* {* A% K( x$ n: m' |9 j
花椰菜 100公克 ☆夜玥論壇×§* k# c% i) l m1 z. J
洋蔥 1/2顆 9 ~, R X! W+ v/ t& `
奶油 1茶匙
+ o+ t/ O8 B8 O* S* L( i☆夜玥論壇×§蒜末1/2茶匙
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水 100㏄
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咖哩粉 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 `9 Q0 d! L9 V$ f2 S
鹽 1/2茶匙
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糖 1/4茶匙
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1.將所有食材洗淨。紅蘿蔔切片;洋蔥切塊;四季豆切對半;花椰菜切小朵並削去粗皮。
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h3 e @3 V L! A$ j☆夜玥論壇×§3.熱鍋,加1茶匙沙拉油和咖哩粉,開小火略拌炒,再放入奶油、蒜末、洋蔥塊,以小火拌炒1分鐘。
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4.續於作法3鍋中,加入水和鹽、雞粉、糖,並放入作法2的蔬菜,煮約2分鐘後加入鮮奶油,待滾沸後加入玉米粉水勾芡即可。2 P! I& x* R& `7 ?# }# A+ m0 f
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