[西菜] 葡汁焗時蔬

【材　 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ i- \' d, T7 V

& K8 h3 m' E5 t; O( z0 X) hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅蘿蔔 50公克
7 q5 M: B0 v& s+ Q% Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源四季豆 50公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. m3 n" r1 _' k2 M' V/ z
花椰菜 100公克 : k  U" _- r* q" I
洋蔥 1/2顆 ☆夜玥論壇ק+ ]8 G- c. _' S4 g- A/ l
奶油 1茶匙
1 I+ @; V/ I( z; c/ fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蒜末1/2茶匙
5 M: W  Q7 i9 x8 G, `! b5 ?" p9 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鮮奶油 3大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# w7 C) D( U2 E. z# }# r. o: O
玉米粉水 1茶匙
0 _% i7 I" j( `* y  t5 g4 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水 100㏄ ds-hk.net) Y, T, z; @" f: H) P1 p$ b7 y

" s/ D" y9 o( v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 b# ^$ U1 F/ N0 p2 E
【調 味 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% O* e# t, F8 ~+ f0 [* r; z; B$ c' A

$ x$ K* \' \+ v0 Fds-hk.net咖哩粉 1茶匙
3 P0 n. }* V& D6 ]& T) ]' L鹽 1/2茶匙
% O# h' p8 p% n+ H% w, S1 |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源雞粉 1/4茶匙
; u! |+ H4 o$ }5 \4 W7 Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區糖 1/4茶匙 ☆夜玥論壇ק4 b9 C7 G8 E! g( j
9 X, r, S  d# c2 ^. U
【做　 法】 & u! {8 H3 t1 r1 U

5 V! Y; G& e* Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.將所有食材洗淨。紅蘿蔔切片；洋蔥切塊；四季豆切對半；花椰菜切小朵並削去粗皮。
) I4 O7 E4 ?9 q) ^! j7 q" H8 F6 \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
: k" q& k$ J( \+ [$ g( Q) C; e' z☆夜玥論壇ק2.將作法1的紅蘿蔔片、四季豆、花椰菜放入沸水中略汆燙，撈出浸泡於冷開水備用。
1 C. X# D% b0 ]+ S+ lds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 B2 V' T0 s/ ?& p5 H7 h6 g
3.熱鍋，加1茶匙沙拉油和咖哩粉，開小火略拌炒，再放入奶油、蒜末、洋蔥塊，以小火拌炒1分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' Q/ W4 V1 z. ^+ `9 j6 ^

9 t7 |% F8 Y# B1 h+ x0 @ds-hk.net4.續於作法3鍋中，加入水和鹽、雞粉、糖，並放入作法2的蔬菜，煮約2分鐘後加入鮮奶油，待滾沸後加入玉米粉水勾芡即可。
0 B4 K, r$ `  C  O8 o$ y2 ^  K% bds-hk.net