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[中菜] 辣炒什錦丁

辣炒什錦丁

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材料:
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醃料:
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芡汁:ds-hk.net" ]4 n. e9 Q% E4 q+ `
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郫縣豆瓣醬(1湯匙)、生抽(1湯匙)、生粉(1/3湯匙)、清雞湯(1/3杯)、白糖(1/2湯匙)
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調料:ds-hk.net" v( p9 W' W4 t: M0 F3 D* r$ J

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1 瘦肉洗淨,切成丁狀,加入醃料拌勻,醃製15分鐘。
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2 萵筍削去皮,洗淨切成丁;紅椒去蒂和籽,也切成丁。4 t) R4 ]. s  Z! K# g

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* j4 T( c7 a  L) o* Jds-hk.net3 取一空碗,加入1湯匙郫縣豆瓣醬、1湯匙生抽、1/3湯匙生粉、1/3杯清雞湯和1/2湯匙白糖調勻,做成芡汁。
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4 燒熱2湯匙油,倒入醃好的瘦肉丁滑炒至變色,盛起備用。
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5 洗淨炒鍋,燒熱1湯匙油,炒香蒜末蔥末,放入萵筍丁和紅椒丁拌炒15秒。
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0 T- c+ Y+ l/ f" u5 \最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 倒入瘦肉丁翻炒均勻,淋入芡汁炒勻煮沸,即可裝盤。
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廚神貼士
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5 B" n+ r+ C& c$ q3 U6 a7 jds-hk.net1、萵筍的皮較厚,削掉外皮後,還要將白筋削掉才行,不然萵筍會起渣,不會爽脆清甜。
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2、萵筍易熟,應切大丁,下鍋後不可久炒,否則會失去脆嫩的口感,營養也會流失。
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9 x) [; r# b3 `- l/ |6 X/ F( ~3、由於瘦肉與其它食材的成熟度不一,因此要先過油炒至斷生,再下鍋與其它食材同炒。
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4、什錦丁的材料可以随心所欲,可依個人口味加入紅蘿蔔、西芹、百合等食材。

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