[中菜] 豆酥鱈魚

bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! k0 g/ o- E9 z$ {" g$ l
6 N( q: h9 Y. Y- {! T( z

- A/ K9 T' R$ i0 x! a* |0 i, L3 q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【材　 料】
; Y0 c& @3 \. @4 P) N9 wds-hk.netds-hk.net6 z/ l* k3 r7 }1 T' b9 W
鱈魚 300公克
2 Y& s+ a* h( J- C; k8 V☆夜玥論壇ק豆酥 50公克 ) G8 z0 I% [$ F$ e2 z! \$ I
蔥 5公克   u# z( A) B7 ]) O' J$ r( }
蒜頭 5公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ V$ \( U6 ^) d

  v! Z! [6 u! u2 X+ U2 J
/ L1 R1 p" y  O【調 味 料】
( J! J4 _  S" ads-hk.net
) [# o! F& R9 W: e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區糖 1大匙
* l. G; g2 M$ ~9 g7 kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源米酒 1小匙
2 H' ]: J. h3 o5 q7 P' y☆夜玥論壇ק辣豆瓣醬 1小匙
; f* b8 c. J4 B/ w☆夜玥論壇ק白胡椒粉 1小匙 3 r' C, w3 z' f1 |" @9 Q
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 b! P) ^: d5 \: Y
" h  c; \% B) @6 }

0 B8 M  k3 @0 t, Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
" |$ P2 w$ r. R8 R9 s) N8 A+ @' l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【做　 法】
, w6 V5 h5 P# C5 \3 n: C☆夜玥論壇קds-hk.net  @3 R8 Z3 k6 v, Q7 W
1.鱈魚先放入蒸鍋中蒸熟取出擺盤備用。
; f  U# o+ c  }2 ?7 @' z+ D4 y! c4 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2 ^5 Z7 ]- o: K$ c# G2 x# Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.蔥切末；蒜頭切末，備用。☆夜玥論壇ק3 O; b9 j) y4 y$ D2 P9 P

$ [% _* j, I. j5 z* Q3.熱鍋倒入適量的油，加入作法2的蔥末、蒜末及豆酥拌炒至香，再加入所有調味料炒至香酥。
. R! i- a1 ^! bds-hk.net
4 D9 x) V' q# F0 l9 V6 B4 a; Y9 d) `+ y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.將作法3的豆酥淋在作法1的鱈魚上即可。