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[中菜] 黑胡椒雞柳

黑胡椒雞柳

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【材料】:   
! I: L, A9 H7 b- Tds-hk.net雞柳 170公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 u& T3 x, b" F/ ?& V
洋蔥絲 80公克
9 b% d5 b0 j3 U1 E( H☆夜玥論壇×§青椒絲 40公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, T$ W1 F; K9 i  R5 o
辣椒片 5公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 i7 s% H( @5 l' Y4 h8 W$ N
黑胡椒醬 1小包
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☆夜玥論壇×§/ ?+ P! A# G, a$ f/ X
【醃  料】 ☆夜玥論壇×§/ c) D# F, k# @1 ~( S& f
+ {& \, {& _7 _# M7 K
太白粉 少許
; J& q3 H2 W& ~. s8 K9 z- a5 Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醬油 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 V. R) Q  V4 x+ D; o1 K+ b
米酒 1小匙
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- A) @6 f0 v9 J: t; B$ B' W  p【作法】:  ( Y: T' F; X. N* H6 X0 I: [/ E8 A" v
1.雞柳加入所有醃料醃漬約10分鐘,備用。6 |' x1 O: U, L' `
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2.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入作法1的雞柳炒熟後取出,備用。
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3.於作法2的鍋中放入洋蔥絲炒香,再放入青椒絲與辣椒片炒約1分鐘,續加入作法2的雞柳與黑胡椒醬,拌炒均勻即可。 ds-hk.net/ t1 p, R+ X9 |0 s
  
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