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[中菜] 涼拌芝麻菠菜牛肉

涼拌芝麻菠菜牛肉

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2 G4 e2 A8 h  Z! I" Y* l2 M最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.取一深鍋,放入適量的水,將菠菜放入滾水中汆燙約1分鐘熟後取出瀝乾,再切段擺盤備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% c. E! U( Z4 W( J% [

0 B! a( F" [/ o7 a/ t2 @☆夜玥論壇×§2.取一深鍋,加入份量外且可淹過食材的水,把瘦牛肉片放入滾水中汆燙熟後,取出、瀝乾排於作法1的盤中。
4 n. ~2 [! M1 T8 O, Y☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' h, Y- U# B4 O# i5 \8 k
3.取一碗,加入所有調味料材料一起拌勻,再直接淋於作法2的盤中,最後均勻撒上芝麻即可享用。

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