見習天使長
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 2 / 96
MP(魔力值): 427 / 5476
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-5-21 21:40 只看該作者
番茄牛肉燉飯
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3 W6 g' ]! M) r0 r, s! a. z/ I* Fds-hk.net1.平底鍋放入橄欖油炒香洋蔥塊、西芹塊、番茄乾、沙朗牛肉片以中火炒香。
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: p1 p, b. @2 d" }0 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.於作法1的鍋中加入義大利米、綜合香料,以中火炒約1分鐘後轉小火,將約200㏄牛肉高湯倒入,以小火炒至水略收乾。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 F" z! r8 z6 Q: K. X0 h
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3.再到入200㏄牛肉高湯繼續煮,並放入玉米筍片,以小火炒至牛肉高湯略收乾。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- P& C* L$ g& |& ~4 K
) _, i8 @, s$ z0 P4 R7 n( z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.倒入最後100㏄牛肉高湯,並放入蘆筍片、起司粉、鹽拌勻,炒至蘆筍熟即可。
3 S Q2 e4 {# o1 G! v& \9 p☆夜玥論壇ק義大利米 100公克
+ y* W$ w8 S* h玉米筍片 10公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" E! V* J- S& ?# R" P3 L) t3 x
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1.平底鍋放入橄欖油炒香洋蔥塊、西芹塊、番茄乾、沙朗牛肉片以中火炒香。ds-hk.net" x- a+ ]1 u3 a. J3 I# i
$ K5 [( `+ Y5 @# w! N/ J4 S☆夜玥論壇ק2.於作法1的鍋中加入義大利米、綜合香料,以中火炒約1分鐘後轉小火,將約200㏄牛肉高湯倒入,以小火炒至水略收乾。☆夜玥論壇ק8 I( D8 J' A9 w5 {" l; D
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3.再到入200㏄牛肉高湯繼續煮,並放入玉米筍片,以小火炒至牛肉高湯略收乾。 ~. a9 R9 i5 _# Q1 ]* P
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4.倒入最後100㏄牛肉高湯,並放入蘆筍片、起司粉、鹽拌勻,炒至蘆筍熟即可。
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