[中菜] 豆豉鮮蚵

! L+ B6 h( A; m* k* Wds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% y. F. P. W  H" \4 R5 n
【材　 料】
2 _0 l4 E6 j0 h3 _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 s! L2 X9 w- F' j
鮮蚵 150公克 : B8 p% D$ B0 A) \! ^! F2 S
豆豉 5公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ v8 `9 t7 k: Y( m% O
蒜頭 3粒 9 F: u  C% _( N- z1 B1 t
蒜苗 1支
* G5 K* V' \3 S  W% T: x% j6 A$ Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅辣椒 1/2支 ☆夜玥論壇ק( ~/ R2 X7 N. N) n1 A

9 i% F- r, [7 ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【調 味 料】 ds-hk.net# H, s5 f: d0 p1 j+ a

& z3 P# g! o. [* X" i! k  Z! yds-hk.net糖 2小匙
, ?7 ^5 t( q* r9 J! p# g; d" w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區香油 少許
- w  G& c" s# u$ ]9 o7 y, @( J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區米酒 1小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# P; R% D! `+ i' j
醬油膏 1大匙
1 L" q% N9 I4 y. X' c* `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 z- c" Y; Y. g" [5 t
【做　 法】
# E/ X# @1 R6 {
) U2 ^9 W; N6 l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.鮮蚵洗淨後用沸水汆燙，瀝乾備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 r7 H8 W. A; d6 Z: p: ?( ^
ds-hk.net5 B* N+ i  F& o! E2 O
2.豆豉洗淨瀝乾；蒜頭切末；蒜苗切小段；紅辣椒切末，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" u- T0 c) w& ]1 o( Y. w9 c, E

8 D% R4 Z, a: h6 d0 kds-hk.net3.熱鍋倒入適量的油，放入作法2的豆豉、蒜頭末、紅辣椒末及蒜苗段爆香，在加入作法1的鮮蚵及所有調味料輕輕拌炒均勻即可。