[中菜] 薑絲炒冬瓜〔已檢〕

bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- X% ?# M/ V& M8 ^9 G6 Y
☆夜玥論壇ק$ C$ n$ J) M2 o3 j( F: A+ p
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, X3 A8 i5 z( U
【材　 料】
5 X* d) G4 x, P, {☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( B; J. M. K* e: x0 v
冬瓜 300公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" i) I  z0 L4 L2 b4 G" z
薑絲 10公克
9 q# c& r2 s% d8 _9 C+ W" o; W☆夜玥論壇ק高湯 60㏄
+ S9 d* O2 q$ g5 j5 N; N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
6 i9 [5 O0 A" M$ X0 cds-hk.net【調 味 料】 ☆夜玥論壇ק' u7 }: _4 m; {: d( w8 x! W' q

. X" u7 D; H! X- u. b* J+ g! c& A; fds-hk.net鹽 1/4小匙
  i0 x4 K+ j7 e: B; b  w% y+ o) obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源雞粉 1/4小匙
/ l( ~) U1 D/ e: f; Z) Y( G☆夜玥論壇ק胡椒粉 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( ?3 r1 [4 ^! L2 _! w
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 F, }2 z0 V" a7 i& K2 H
【做　 法】
3 ?; c* u0 f3 t( I: ~1 x2 S( U% `& I7 \/ \
1.冬瓜去皮去籽，洗淨切片後放入滾沸的水中汆燙約5分鐘，撈出瀝乾水份備用。ds-hk.net* R: V, l( ^% m: V( h
ds-hk.net1 Y; d: w) x' Y' n, \* P( a$ J
2.熱鍋，倒入1大匙沙拉油燒熱，以中火爆香薑絲，放入作法1冬瓜片拌炒數下，倒入高湯以及所有調味料拌勻，燒煮至入味收汁即可。