[世界知味] 海苔沙拉捲

材料> 馬鈴薯2顆、胡蘿蔔1/3根、小黃瓜1大根、玉米粒罐頭1/4罐、沙拉醬少許、海苔片約24片
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作法>
7 v7 G1 o. c" G, Z2 |8 dds-hk.net1.馬鈴薯、胡蘿蔔去皮，蒸熟後搗爛成泥。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- J8 _( i' i2 c' ~. v1 E
2.將小黃瓜切小丁，和玉米粒一起加入1中的馬鈴薯胡蘿蔔泥中，攪拌均勻。 + b! F, ]0 T9 s
3.用沙拉醬或牛奶加鹽調味，成為蔬菜沙拉。
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5 ^6 J, V8 [8 ~' @" x6 e$ M: I說明
: _5 j/ L! j1 K+ U☆夜玥論壇ק1.沙拉醬或鹽不用放太多，因為海苔片本身已有調味。
& }2 z! P. e4 j5 d# d3 ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.沙拉捲要現做現吃，否則海苔片碰到有點濕氣的沙拉，不一會兒就會受潮變軟。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 p! |, ]9 F# D% \3 L* i/ u
3.喜歡吃蛋者，可再加一顆切碎的水煮蛋，如此一來也更營養。