[世界知味] 海苔沙拉捲

材料> 馬鈴薯2顆、胡蘿蔔1/3根、小黃瓜1大根、玉米粒罐頭1/4罐、沙拉醬少許、海苔片約24片 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 W: h0 v& [9 a) T' N9 h% v

0 B  I9 \# L  k# V$ K5 K) `5 V  A( m☆夜玥論壇ק作法>
, B  L1 v/ h% L7 S2 F* h- p3 F1.馬鈴薯、胡蘿蔔去皮，蒸熟後搗爛成泥。
; C4 o0 Z& |# ~5 ?( F1 X: z3 cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將小黃瓜切小丁，和玉米粒一起加入1中的馬鈴薯胡蘿蔔泥中，攪拌均勻。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 M1 R1 W6 v3 g, ]
3.用沙拉醬或牛奶加鹽調味，成為蔬菜沙拉。 5 ?  n/ B: T8 a' s
4.將海苔片攤平，抹上一些蔬菜沙拉，再捲成圓柱狀即可。☆夜玥論壇ק$ O% |- r5 E- m5 c7 E( r6 t

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1.沙拉醬或鹽不用放太多，因為海苔片本身已有調味。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! R7 r4 S6 M. L( `8 e
2.沙拉捲要現做現吃，否則海苔片碰到有點濕氣的沙拉，不一會兒就會受潮變軟。
" B8 U: R% P) d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.喜歡吃蛋者，可再加一顆切碎的水煮蛋，如此一來也更營養。