[中菜] 鮮蔬炒蝦仁

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小黃瓜塊 60公克 " g0 D# U2 ]* Z
茭白筍塊 60公克
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紅辣椒片 10公克
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【醃　 料】
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5 T7 M. p% o, S0 H8 `0 Sds-hk.net鹽 少許 ds-hk.net+ d- M! S1 L1 R
米酒 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" `+ s* b' [3 V7 [
胡椒粉 少許
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薑片 5公克
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1.蝦仁去腸泥，洗淨瀝乾水份，加入所有醃料拌勻，醃漬約10分鐘備用。5 W9 ?. Q' J* U
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2.將小黃瓜塊、茭白筍塊以及紅甜椒片洗淨，放入滾沸的水中汆燙，撈出瀝乾水份備用。
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