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[西菜] 香草瑞士汁燴雞扒

香草瑞士汁燴雞扒

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材料
0 G# r# h0 z! C☆夜玥論壇×§雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]: M6 C& Z: ?6 R  @3 r
番荽碎 1 湯匙8 [, s0 l) v# l3 o) l% i
白飯及新鮮蔬菜 伴吃用bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 j3 @  [3 M/ G
製法 / ~9 [7 @' @% O9 ]! h. N( X
1. 雞扒與醃料拌勻。   W( S- x& S: n( H9 P) W$ z$ W
2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟,拌入芡汁,加蓋慢火煮約3分鐘,上碟,灑上番荽碎,吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。
. c- u& [, a" S' _最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區調味
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蠔油 2 茶匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) h- j1 _- E; X/ P
麻油 1 茶匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 @# Q7 Y- q9 C
粟粉 1 茶匙
- O6 H4 C- _/ S" V0 e☆夜玥論壇×§芡汁:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" i+ l0 E2 V5 e- k& k1 h
瑞士汁 3 湯匙,水 2 湯匙
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