[西菜] 南瓜豬肉燉飯

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洋蔥塊 20公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* f( I8 v4 W: w* `# _
西芹塊 30公克
" @8 K9 R$ Q0 g* L* f紅蘿蔔塊 20公克
: ]! }- z( `% @' D9 y; R☆夜玥論壇ק豬里脊肉塊 200公克
9 L% R; y$ r6 R% i☆夜玥論壇ק五穀米 100公克 ds-hk.net3 q! T# @0 P/ G6 S9 i
南瓜泥 80公克
! w( Z6 h3 `/ N- H! {5 Gds-hk.net白花椰菜 10公克 ☆夜玥論壇ק" t( A3 b2 S. u3 F
綠花椰菜 10公克
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【調 味 料】
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橄欖油 1大匙
: ]: t9 D8 j/ e☆夜玥論壇ק高湯 600cc
' n. P; u4 y/ i鹽 1/4茶匙
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' P# a, R( P4 w: x. J: z) ~ds-hk.net【做　 法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ l' W' K- P. v2 M% i- Z

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2.於作法1中加入五穀米、高湯300cc以小火炒約2分鐘，再到入約200cc高湯並加入南瓜泥，以小火炒至高湯略收乾，最後道入100cc高湯，慢慢的以小火繼續拌炒。
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