[中菜] 香煎大根排

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花椰菜 適量
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蠔油風味醬 2大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 e) U) C2 E8 j7 P

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1.白蘿蔔、胡蘿蔔去皮，切城厚圓片，放入沸水中煮至軟，撈起瀝乾備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% e1 Q% D+ x2 W/ l1 f
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2.花椰菜放入加了鹽的沸水中燙熟，撈起瀝乾備用。ds-hk.net, Q3 v  ]) C/ Q/ ]5 `; R7 _$ Z

9 x" z% \* B& L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.熱鍋，加入奶油燒至融化，放入作法1的白蘿蔔、胡蘿蔔片煎至上色。☆夜玥論壇ק8 @) y) o# ~7 U) g, X1 h' Y5 g" s
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4.於作法3中加入蠔油風味醬炒勻，盛盤加上作法2的花椰菜即可。