[中菜] 照燒薄肉片

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里肌薄肉片 300公克 8 w% N4 d7 Y" k$ a+ {# a5 s: A
茄子 1條 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& I* Y* m% ?+ m/ n6 y2 t
秋葵 3條 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 s* O- S1 k/ Y! \# j
胡椒 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% _( G- [" @: d2 X5 ~+ \8 M- V7 X
鹽 少許 ☆夜玥論壇ק4 N$ T/ V! V- y( \" O: j
醬汁：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' p4 K: c4 w# `+ s. Y: U6 c. _! d
醬油 36㏄
5 @! J" R- I% V0 U糖 20公克
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【做　 法】
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1.全部醬汁材料混合均勻，放入鍋中煮至沸騰，備用。1 {# M1 Y) h2 T/ A1 F2 s; Z9 @

' [: j% ^5 F8 hds-hk.net2.里肌薄肉片攤開，灑上胡椒、鹽，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ v. ]# R( S5 A9 |, ?3 l; W, _
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3.茄子從中間剖開，將帶皮那面放入滾水中汆燙至軟，撈起切段擺盤備用。
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* D8 o! }8 Q& K8 S5 v☆夜玥論壇ק4.秋葵放入滾水中汆燙至外表呈翠綠色時，撈起，立即浸泡冷水備用。
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5.熱一平底鍋，倒入適量沙拉油，放入作法2的里肌薄肉片以?火煎至兩面上色時，淋上作法1的醬汁煮至入味，將肉片盛入作法2有茄子段的盤中，於肉片上方放置作法4的秋葵即可。 ds-hk.net" @4 x9 I- \2 f, l
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# r2 p' j, k! c) p: \- I如果想吃日式口味的人，可以將材料中的糖替換成味醂36㏄。