[西菜] 起士蔬菜煎蛋

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- f. Y% ~+ z7 O8 r【材　 料】
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  O( w6 l! _, j9 j) f) Zds-hk.net蛋 2個
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紅甜椒 1/6個
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0 ~5 h7 G( M- G2 O! v. k3 u! Z2 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源青椒 1/6個
# {: d0 z% S8 {; A1 a" ?0 ], }洋蔥 1/4個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" N8 o1 u+ x) P( Z
鮮奶 15㏄
" |9 |- x/ a/ U0 z☆夜玥論壇ק鹽 適量
* o$ }- c& K  S. o  j& o黑胡椒粉 適量
+ C/ r) t0 a8 V$ `& o$ d☆夜玥論壇ק橄欖油 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 _) x' J- j! v+ \7 ~

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2 v2 a4 M6 p: H6 l6 e- x$ X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【做　 法】
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1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。ds-hk.net( j* J9 [- N( b' P& K
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2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。ds-hk.net7 c* s" l  J$ @' k
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3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。/ W7 u3 `7 a. l, Q# J5 F' g

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