[西菜] 青醬海鮮燉飯

+ v% m$ X# Q3 e  M9 I" b# n: u! V☆夜玥論壇ק$ @5 ]+ I$ p  m( p7 O
【材　 料】 ☆夜玥論壇ק; }$ C% L- ?5 I

) u1 j2 L+ Q# h9 a. [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區洋蔥丁 20公克
; w( W8 `) |7 S% q* F& Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源西芹丁 20公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) u# q# @/ ^) O2 ?# {
魚片 100公克
5 k( u: u: w4 i4 Y! w: yds-hk.net鮮蝦 4隻 ( `5 }6 D  I! e, p* k( a% R& V
蛤蜊 6個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ z! I" y; ?# \) Y
花枝 40公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 t# }: r. j: ?1 X$ m0 v
義大利米 80公克
& [' b; S) K6 E% ]0 ^- F+ [ds-hk.net九層塔絲 1大匙 ds-hk.net3 u+ `4 l* L; N

% ]* e9 w. V, z0 A1 }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【調 味 料】
  K/ D6 E; G( E% Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 R) Y" b2 K* @; V7 ?# E; A
橄欖油 20㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) l* r* X' a8 Z, I3 v
白酒 50㏄ ds-hk.net4 ?( u+ o0 o. J6 {- p
魚高湯 500㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. E  Q2 o7 m" N
青醬 2大匙 ; e4 L2 P9 p' a# _/ p0 u! k
鹽 1/4小匙
2 c) c0 A( @' c; @& N  j" w& ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net2 n* B7 c1 L* |* ?
【做　 法】
( x7 b- P8 Y2 ]. W& e- \# o) }3 i% g☆夜玥論壇ק
6 [8 x5 c4 Z) E, Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.起油鍋，以橄欖油將洋蔥丁、西芹丁炒香後，加入海鮮料、白酒煮熟，海鮮料撈起備用。
, c8 b( w6 q3 Q1 G2 g6 L: jds-hk.net
2 p0 l; o  \9 Q# l( ]' v0 l2.將義大利米加入作法1的鍋內，加入魚高湯以中火炒至約8分熟，再加入作法1撈起的海鮮料。
3 y0 Z: z3 [* cds-hk.netds-hk.net0 Z: R% f/ F& v& b* y% y! c
3.最後加入青醬、九層塔絲與鹽拌勻後即可。