[中菜] 茭白筍炒肉絲〔已檢〕

bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. y  n' I' [  F' y" F0 p3 V
* \, r7 n8 S' X! M9 U# D
【材　 料】 ds-hk.net% ^8 F) e5 q1 L3 v# _# T0 r! b2 J
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 y8 U2 c/ {) v2 [# k
豬瘦肉 100公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# A1 v, w9 l% v: j
茭白筍 200公克
1 U5 E! H, w, H% obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蒜末 10公克
. l, b$ O0 r  ?8 s" @☆夜玥論壇ק紅辣椒末 10公克
) x1 N1 p$ m. X0 {2 A+ p+ H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區高湯 80㏄ ☆夜玥論壇ק3 h+ M% N. H- s! L1 y
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& g0 k' L6 G8 q7 C; L4 M# m
【調 味 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 I( V  a+ ?7 W9 f, h+ ?7 ^

& X. o5 M* u0 ?% s+ ?ds-hk.net鹽 1/4小匙 ! _9 i. f- m( X- N8 g4 i2 O
雞粉 1/4小匙
) O% c  L8 t, W5 O0 x+ Ods-hk.net米酒 1小匙
0 {  J9 Y0 d: L" V- Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香油 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; H8 f8 k6 |4 \+ e' w2 i6 g( w
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, |7 Z( e0 t4 C# Z0 H/ a# W3 l9 f
【做　 法】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) H: ^5 H- m; y! z
( N7 k* C8 l$ F& B, \  E* `% B+ `
1.豬瘦肉洗淨切絲；茭白筍去外殼去頭部粗纖維，切絲備用。
. J1 Y& {  \3 q* l' P& Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
' A! f- b" N0 @1 \# rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.熱鍋，倒入2大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜末和紅辣椒末，加入作法1豬瘦肉絲拌炒至顏色變白，盛出備用。ds-hk.net$ l& s7 m! ]: J/ [* h& ]) Z

3 E# o+ N7 e+ L* Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.於作法2鍋中加日作法1茭白筍絲和高湯，拌炒到收汁後再加入作法2瘦豬肉絲和所有調味料，拌炒均勻至入味即可。