芝士焗海鮮烏冬---正爆x100

' {% H) T# E! Q  Wds-hk.net
2 Q" ^- V9 W1 X1 s7 W7 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材  料 :  20  隻細鮮蝦最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 `* d$ N) C4 L8 a
          1/2 個洋荵bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 E, ]  E/ s1 @) Y! x5 Z0 ]
          1/2 包本菇ds-hk.net* v+ ~* R4 |7 }$ y& g/ q  H  h
           2  大湯匙茄汁ds-hk.net8 r* m8 Y0 A7 [/ ]4 Z
           2  大湯匙橄欖油
/ o: P8 f$ A. Z' ]ds-hk.net          120 克水牛芝士(Mozzarella)
7 `: @+ w" E' j7 @: T  C. S  J9 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
" W6 v6 @0 ^- S% z3 R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區白  汁 :  3/2 杯鮮奶ds-hk.net! b7 r& \$ m* u  K+ b% p* e2 x
           2  大湯匙麵粉! S, H9 e8 e4 a8 W
          15  克無鹽牛油bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 p2 `7 W  G0 E3 Z* z4 I! ?
           2  大湯匙鮮忌廉ds-hk.net" `9 H% C6 m& O3 w. ~+ B

# h0 Q8 _' M& `* s2 r1 e! c4 p: rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做  法 :  (1) 鮮蝦起肉去腸；本菇去根後撕開；洋荵切幼
7 O6 G: @* |3 h4 ~7 }. O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區              絲。
0 ^0 q( L7 ]/ P2 A) ids-hk.net          (2) 煮熟烏冬，隔水備用。
- U1 p' r5 f* o) p/ L1 K          (3) 將鮮奶倒入煲內，將麵粉逐少篩入，用慢火bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ e5 N9 s" e6 h% T+ H
              將一邊煮一邊攪，將麵粉煮溶，然後下牛油最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. e4 j, C7 J9 y6 L9 j' x9 s
              拌勻及加入鮮忌廉，做出綿滑而不起粉粒的
* u: h5 V9 e- R) R# Zds-hk.net              白汁。( C8 f5 L+ [9 B$ S, E& n( i& {" f0 T- f  n
          (4) 燒熱橄欖油，下洋荵、本菇、鮮蝦炒至蝦轉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! i9 P6 Y! }: [) u( P& r
              色，以鹽及胡椒粉調味。! J9 j" |1 G6 R- ~
          (5) 然後下烏冬及茄汁，再以鹽及胡椒粉調味，
! m6 i$ Y0 l" n' c' ~' s☆夜玥論壇ק              炒勻後熄火，最後加 1/2 份量白汁將全部材
7 q! Y9 Y0 r, p1 Bds-hk.net              料拌勻。
/ `! u6 u; a8 P5 \2 Z! `" g8 i☆夜玥論壇ק          (6) 於焗盅內塗小量牛油，加入烏冬連海鮮，再
5 r* e7 i8 u% G" d* I1 Y. k☆夜玥論壇ק              下 2-3 大湯匙白汁於烏冬面，均勻地鋪上撕2 F0 U- `* x+ [) A
              碎的水牛芝士在烏冬面，放入焗爐，以 200oC " _  [$ }  P! l& [
              焗廿五分鐘即成。