發新話題
打印

[西菜] 檸檬胡椒菲力牛排

檸檬胡椒菲力牛排

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:chembioorg 您是第1247個瀏覽者

( b% M& f% {7 g  S* r% vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: D% f# b/ O8 o( \
【材  料】
6 M' {. c- ~, I4 K4 Pds-hk.net ☆夜玥論壇×§4 E3 d/ L  j  ]# y$ n2 C- L; Q) r/ V
菲力牛肉 200公克
7 U: p  @  Q5 R5 a' m6 |ds-hk.net聖女小蕃茄 6粒
7 I/ a% b5 \" S( nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源熟蘆筍 1支 9 U" y# z+ `+ ?4 J9 ~
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# D6 W+ D6 F7 k' w' G3 r9 J: G
【調 味 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) K2 `- B  i  L9 h+ p0 ?4 \

  T. P; Q5 H& q) ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源海鹽 10公克
" j4 U$ \1 |; E4 P1 F% |2 Q! y. e" T" Xds-hk.net檸檬胡椒 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 @1 P/ @, q9 t7 t- R
☆夜玥論壇×§/ `# Q( o9 U) w( @6 q: n% [, ?- E
【做  法】 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: Y/ R- F+ o) D, M, V2 L, n8 n: `* Z* u! }1 f
☆夜玥論壇×§7 ?  l) D, z. C5 x" O- A
1.聖女小蕃茄對切;所有調味料拌勻,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ J# P& G) l* k. o' S# {

: O! Z, H2 N* S6 R5 d4 {/ i; i" Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將作法1的調味料冷鍋放入美國帕路亞七層鋼平底鍋中,再開小火放入菲力牛肉,煎約6分熟後取出。
7 ~- J# B4 l7 `1 k7 v9 ^- ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 ☆夜玥論壇×§! p8 o) w0 I3 g1 d( E
3.擺盤時放上作法1的聖女小蕃茄和熟蘆筍即可。
論壇贊助計劃大家一起來幫論壇吧~

TOP

光看口水就快流出來~~
1 z8 z1 w5 g- Z☆夜玥論壇×§已經有好一陣子沒吃牛排了,改天自己動手做看看

TOP

看起來份量足  作法也挺簡單的樣子
  e2 t6 k9 N, _4 g* ^改天來試作看看

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-3-18 00:10

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.066435 秒, 數據庫查詢 8 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。