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& a. m( h/ n, s4 p* Q0 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源         魷魚很多人都喜歡吃，無論是烤的、鐵板的還是炒的、炸的等等等等，都非常好吃！將調味的米飯塞進魷魚中後進行燒烤的做法不太常見了，味道相當獨特，一起來試試這道汁烤魷魚飯吧！☆夜玥論壇ק! T$ _' f3 ]" ?. N

; P3 _: n; r9 ?% b) V' _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　汁烤魷魚飯的材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, L4 D  _' ^" m" m' H
　　整條魷魚、米飯、海苔、熟芝麻、鹽、生抽、蚝油、辣椒粉
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　　汁烤魷魚飯的做法：☆夜玥論壇ק5 B5 {% N- @# C+ O0 N; p" B, R& v; t
　　1、將魷魚去除頭部須腳及內臟，清洗乾淨。
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　　2、在熟米飯中加入剪碎的海苔、熟芝麻和鹽拌勻。
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$ U& ]. ]+ [# }* J$ W  T, ]6 z☆夜玥論壇ק　　3、將拌好的米飯填入魷魚腹中約8分滿，用牙籤固定封口。☆夜玥論壇ק9 |# W. Z/ y9 X
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　　4、將生抽、蚝油和辣椒粉拌勻成為調料汁。☆夜玥論壇ק9 k0 l, Q  m+ L4 s' S# Q& P

" V5 O+ e: l' E( I1 t6 uds-hk.net　　5、將處理好的魷魚放入烤碗中，加入調料汁後蓋好錫紙，放入200度預熱的烤箱中烘烤40分鐘後去掉錫紙，再烤10分鐘後取出。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' I# q1 b2 r, `+ u
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　　6、將烤好的魷魚去掉牙籤，切成片後排入盤中，剩餘的湯汁澆在魷魚上面即可。☆夜玥論壇ק8 z) b& t0 o+ n0 H3 f2 X& q9 e0 X

) o  x. z6 K, J6 S# q( p% U; o) ~8 i9 Hds-hk.net　　提示：
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　　2、烤魷魚時最好用一個深一點的烤碗，如果沒有可以用蛋糕模代替。

很好啊....買回家試一下...