[西菜] 酥炸法式籃帶起士豬排

製作時間：10~15分鐘 " Q& {" T% u7 u, ]# K( @
製作份量：4~6人份
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1 D* C5 O4 s) V( `ds-hk.net材料：里肌肉400克、火腿片8片、起士絲100公克、雞蛋2粒、麵粉80公克、麵包粉150公克、鹽1/2茶匙、白胡椒1/2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, ~1 o. h$ p/ F7 j7 I7 w9 m
作法： 1.先將長條里肌肉等份切成寬約1點五公分狀。
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3 l" j, _- l+ o$ ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.用肉槌拍打數下，加入鹽與胡椒醃漬略為調味。 ☆夜玥論壇ק  J% [7 v# O4 ?1 \, Y7 H. ^( F
4.火腿片切半，雞蛋打入容器中並打勻備用。
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6.將包裹完成後的做法4沾以麵粉後再沾裹蛋汁。
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$ W$ e+ L: o5 M: D, R☆夜玥論壇ק8.油鍋預熱至約90度時放進作法作法6已經包裹材料的里肌肉。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" U) F# d6 ]8 r( x$ s
9.炸約三分鐘至熟並呈現表面金黃色即可。