[西菜] 酥炸法式籃帶起士豬排

製作時間：10~15分鐘
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材料：里肌肉400克、火腿片8片、起士絲100公克、雞蛋2粒、麵粉80公克、麵包粉150公克、鹽1/2茶匙、白胡椒1/2茶匙 ☆夜玥論壇ק  X1 W8 Q5 B( Y9 |3 D% r* x) O. t
作法： 1.先將長條里肌肉等份切成寬約1點五公分狀。
8 K6 O) t* p" l/ P- [4 Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.用刀將每塊里肌肉中間切開不斷，保留約0.5公分。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; m6 {2 u( C, V: Q8 g+ ]
3.用肉槌拍打數下，加入鹽與胡椒醃漬略為調味。 8 o/ r) R; K1 U5 Q  B8 G! k9 W
4.火腿片切半，雞蛋打入容器中並打勻備用。 ' V4 c! E3 j- H( V8 r  h1 v
5.將拍打過後的里肌肉依序包入火腿與少許起士絲後合起。 - k! e- p" j3 p! O( X( k# |
6.將包裹完成後的做法4沾以麵粉後再沾裹蛋汁。
0 _8 h) w% `/ K7 h% m4 n! Zds-hk.net7.將沾裹上蛋汁的作法6沾上麵包粉，並略為壓實。
* ~2 b( f7 Y! \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8.油鍋預熱至約90度時放進作法作法6已經包裹材料的里肌肉。
% }" v" ~4 e$ Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9.炸約三分鐘至熟並呈現表面金黃色即可。