[西菜] 酥炸法式籃帶起士豬排

製作時間：10~15分鐘
" K7 a0 ~" K1 s. H9 R9 P! D4 i& |製作份量：4~6人份
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' V+ k% p) {2 l1 W) A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區作法： 1.先將長條里肌肉等份切成寬約1點五公分狀。
6 @4 @' q2 Q  V( q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.用刀將每塊里肌肉中間切開不斷，保留約0.5公分。
  }; `- c3 z3 t. h1 ~) \1 p$ r, e3.用肉槌拍打數下，加入鹽與胡椒醃漬略為調味。
' r8 K" f" v. A7 C& [3 `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.火腿片切半，雞蛋打入容器中並打勻備用。
* ^& l) l' K' Q: K( k3 \5.將拍打過後的里肌肉依序包入火腿與少許起士絲後合起。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ O8 U6 v+ T0 z0 H3 R) c
6.將包裹完成後的做法4沾以麵粉後再沾裹蛋汁。
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: P) j1 E: r" X9 t4 T0 W( K# m☆夜玥論壇ק8.油鍋預熱至約90度時放進作法作法6已經包裹材料的里肌肉。
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