[中菜] 涼拌龍鬚菜

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- Q: m6 h8 e1 }  ]: `" O+ L☆夜玥論壇ק【材　 料】 ☆夜玥論壇ק0 O+ K/ R9 V* i7 X

& v9 W( R5 l# H0 R龍鬚菜 300公克
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5 ?* z, }8 Z2 g& |* A* `% ?( F5 u☆夜玥論壇ק紅蘿蔔絲 20公克
- f* {' r4 n6 K  n5 w$ R- Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源黑木耳絲 20公克
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. H. |/ G' X2 N4 X: [3 ?☆夜玥論壇ק【調 味 料】 ds-hk.net  a, }9 Q5 B( P; \3 X7 x0 A& b6 I
☆夜玥論壇ק4 C& |1 r; j* l$ Y0 p' B
鹽 1/4小匙 . ~3 Y" J7 m% s6 u9 g
雞粉 1/4小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& P7 G3 c4 I' A* Q$ d0 @6 R) z( K
鮮美露 少許
$ c8 W2 A- D& E$ U& h; Q& Z香油 1大匙
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【做　 法】 ☆夜玥論壇ק9 N& D' h/ g$ L& ^5 {8 d

' Q9 y# b  f: t* b0 a  I6 l! Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.龍鬚菜取嫩部，洗淨備用；金針菇去尾端，切段備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 @  t$ I' k! h/ s/ |( c+ f
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2.取作法1龍鬚菜放入滾沸的水中汆燙至熟，撈出泡冷水待冷卻後取出切段，備用。ds-hk.net$ s, L& E4 n1 \1 {# e  W) j

/ b- |4 G* \; ?3.將作法1金針菇段、紅蘿蔔絲和黑木耳絲依序汆燙至熟後撈起，瀝乾水份備用。☆夜玥論壇ק8 g7 S* p( Z6 K8 s& |: }
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4.於大碗中加入所有調味料拌勻，加入作法2龍鬚菜段、金針菇段、紅蘿蔔絲和黑木耳絲拌勻即可。